Futebol Enfrente Brocas

Futebol Enfrente Brocas


Futebol é considerada uma das paixões da América, e jogando a pele de porco ao redor pode ser uma atividade divertida para qualquer idade. Quando aprender a jogar futebol e praticar, é importante para aprender a lidar com um jogador da equipe adversária de forma segura e correta. Brocas de desarme Futebol são projetados para ensinar aos jogadores como bater e parar o portador da bola.

Posição Fit Enfrente

Neste exercício, os jogadores de defesa são divididos em dois grupos, portadores de bola e defensores. Os defensores cobram os portadores de bola, e tentar enfrentá-los na posição de ajuste, usando o peito ou ombros com a cabeça erguida. O jogador deve ter uma postura largura dos ombros e envolver seus braços em torno do portador da bola. Isso permite aos jogadores ter uma idéia de forma desarme correto. Permitir que os dois conjuntos de jogadores para atuar como defensores.

Goal Line Enfrente

O objetivo deste exercício é ensinar os defensores para enfrentar portadores de bola em situações de alta pressão. Separe os jogadores em dois grupos e colocar cones na linha do gol, a cerca de 5 metros de distância. Coloque o defensor na linha de scrimmage e o portador da bola cerca de 3 metros de distância. Ter a tentativa portador da bola para marcar, enquanto o defensor tenta impedi-lo. O portador da bola deve ser instruído a continuar a unidade em direção à linha de meta, até abordado.

Campo Aberto Enfrente

Esta broca é usado para ajudar os defensores aprender combater procedimento em uma situação de campo aberto. Neste cenário, os defensores são divididos em dois grupos: portadores de bola e defensores. Neste exercício, o portador da bola começa no meio-campo eo defensor começa atrás da linha de scrimmage, cerca de 3 metros de distância. O portador da bola começa a correr em uma linha reta e rapidamente muda de direção. Isso permite que o jogador de defesa para antecipar os movimentos do portador da bola e agir em conformidade.

Ângulo Enfrente

Esta broca combate, como o campo aberto atacar, ensina defensores antecipar qualquer movimento a qualquer momento. Aqui, o treinador está por trás do zagueiro e indica ao portador da bola para que lado correr. O defensor tem nenhum conhecimento prévio e deve agir rapidamente em seus pés para atacar o portador da bola em um ângulo. A posição adequada para um ângulo de enfrentar é executar o ombro do zagueiro na frente do corpo do portador.