Campos de futebol geralmente vêm em duas variedades. Uma não apresenta almofadas, enquanto os jogadores trabalham na técnica e compreensão. Mas para os jogadores avançados que precisam preparar seus corpos para uma temporada de futebol, há campos de full-contact. Estes campos incentivar agressivo, jogo físico. Há uma variedade de full-contact atividades do acampamento de futebol para melhorar o nível de habilidade do jogador.

Oklahoma

A broca de Oklahoma é uma atividade de combate full-contact, que também incorpora a técnica de bloqueio. Existem várias formas de o Oklahoma, mas em todas as formas, os jogadores divididos em grupos de ataque e defesa. Um número igual (geralmente um ou dois) de eletricistas ofensivos e defensivos em campo oposto da linha de scrimmage. Atrás da eletricistas defensivo está um linebacker ou para trás defensiva. Um portador da bola (wide receiver ou running back) está por trás da linha ofensiva. Com o apito, os jogadores de defesa se envolver com o crime em uma tentativa de derrubar o corredor. Eletricistas defensivas tentar ocupar atacantes, permitindo que o defensor livre para fazer uma brincadeira com a bola.

Combater Brocas

Melhorar a capacidade combate dos defensores é uma prioridade em full-contact campo de futebol. Há uma série de exercícios destinados a ajudar nesta área. Talvez o mais importante é ensinar técnica de bloqueio apropriado. Os jogadores devem praticar iniciando face-a-face, um com uma bola e um como defensor. O corredor deve entregar-se e permitir que o defensor para executar a técnica adequada no combate. For-campo aberto combate, uma broca envolve um portador da bola e um defensor cabeça-de-cabeça vai. O corredor se aproxima de um cone colocado cerca de 5 metros na frente do defensor. Assim que ele chega ao cone, ele faz uma pausa para ambos os lados, eo defensor deve reagir para fazer um campo aberto atacar.

Bloqueio Brocas

Brocas de bloqueio são atividades de contato total que têm inúmeras variações. Atacantes podem praticar sua run- e passe de bloqueio de técnicas de cabeça-de-cabeça indo com um jogador de linha defensiva. Para passar o bloqueio, um atacante linhas ofensivas se através de dois atacantes defensiva. Na pressão, um dos defensores carrega para a frente, tentando alcançar o quarterback. O atacante ofensiva deve reconhecer que a rusher passe está vindo e pegar o bloco. Para o bloqueio de execução, um jogador de linha ofensiva enfrenta um atacante defensivo. Pouco antes do snap, um treinador grita um jogo de corrida, como "varrer a esquerda" ou "direita mergulho." O atacante ofensiva deve reagir rapidamente e executar o bloco necessário para saltar o running back. Running backs pode praticar pegando uma blitz por ter várias rushers Linha de Passe-se contra eles. Um vai correr ao redor da borda da linha de scrimmage, ea parte traseira em execução deve proteger o quarterback. Wide receivers melhorar as habilidades de correr de bloqueio pela explosão em cima da linha e exibindo bom posicionamento mão contra cornerbacks opostas. Estes treinos são full-contact, mas em muitos casos, eles requerem apenas dois jogadores e são especializados para cada posição.

Jogada

No final de um dia longo de brocas do campo, que é benéfica para realizar uma completa scrimmage-contacto. Isto dá aos jogadores e treinadores a oportunidade de incorporar em uma situação de jogo as habilidades e técnicas que aprenderam durante todo o dia. Estes podem estar cheio de jogos 11-em-11 ou minimizados para menos jogadores, dependendo do tamanho do acampamento. Os jogadores devem ser encorajados a ser física, mas o jogo sujo deve ser proibida. Full contact não significa perigoso.