Pessoas de todo o mundo usam chás à base de flores por causa de seus efeitos sobre o corpo humano. Alguns destes chás tem efeitos calmantes, enquanto outros energizá-lo. Alguns chás de flores também são ricos em antioxidantes e fornecer várias vitaminas.
Camomila
A camomila é talvez um dos mais populares e amplamente utilizados chás de flores. Flores de camomila são flores pequenas, brancas com um ouro ou bola amarela no centro. Estas flores, um membro da família da margarida, são secos para fazer um chá refrescante, delicioso quente ou com gelo. Este chá trata de uma variedade de doenças na medicina popular chinesa, provavelmente por causa de seu ingrediente ativo, bisabolol. Este produto químico tem efeitos anti-irritantes, anti-inflamatória e propriedades antimicrobianas. Camomila também tem um efeito relaxante e calmante sobre o bebedor, razão pela qual muitas pessoas beber depois do jantar ou antes de dormir para ajudar a adormecer.
Jasmim
Flores de jasmim brancas.
O termo jasmim, na verdade, refere-se a uma família de arbustos que contenham mais de 200 espécies. A planta cresce em regiões temperadas tropicais ou quentes. Jasmine é uma trepadeira com flores brancas ou às vezes amarelas. Popular em aromaterapia ou seco para fazer chá, esta flor é rica em antioxidantes e, portanto, tem uma variedade de efeitos incluindo, mas não se limitando a protecção das células de danos; diminuindo perigosos radicais livres no sangue; e até mesmo, em alguns casos, a luta contra o câncer. Jasmine chá tem um efeito relaxante conhecido para sedar aqueles que absorver isso. Estudos indicam chá de jasmim levanta o humor e dá o bebedor uma sensação de agilidade e vigor.
Rosa Chá
Roses, onipresentes em jardins de flores em todo o país, pode ter efeitos terapêuticos. Rose quadris, que são flores que se tornaram inchados com as sementes, são cortadas e seco para fazer o principal ingrediente nesta chá. Usando esta parte da planta que assegura a essência máxima torna no chá. Rose chá quadril fornece muitas vitaminas, incluindo A, B3, C, D e E. O chá também combate a infecções, especialmente na bexiga, por causa deste teor de vitamina. Seus usos incluem o tratamento de diarréia, cólicas menstruais e casos leves de depressão.
Chá do crisântemo
Uso chinesa do crisântemo por seus benefícios à saúde remonta há vários séculos. O chá contém as flores inteiras secas, picadas, e depois mergulhada em água a ferver próximo. Cerca de 3 gramas de peças de flores secas fará uma porção de este chá. Crisântemo chá fornece o caroteno produtos químicos que promovem a saúde de vitamina C, niacina, ferro, magnésio, cálcio e beta. Este chá trata de uma variedade de doenças, tais como tonturas, enxaquecas e outras dores de cabeça. Ela também ajuda no processo digestivo, ajudando a quebrar as refeições gordurosas ou pesados. Crisântemo é um sedativo suave e trata sintomas de gripe, bem como doenças respiratórias.
Efeitos Colaterais
Embora a maior parte dos efeitos sejam benéficos, alguns chás flor pode causar efeitos colaterais, incluindo tonturas e confusão. Se você experimentar efeitos secundários que você acredita pode estar relacionado a um chá da flor que você está consumindo, interrompa o uso. Você também pode querer consultar com o seu médico antes de usar chás de flores.