Flexões são uma das mais populares formas de exercícios de peso corporal. Quando são feitos corretamente, eles podem criar uma grande quantidade de força na parte superior do corpo e núcleo. As alças Perfeito Pushup foram criados para aumentar o trabalho que está sendo feito e para torná-lo mais seguro para o corpo.
Significado
The Perfect flexão recruta mais fibras musculares ao fazer flexões do que uma flexão convencional.
Função
The Perfect flexão vem com duas alças independentes que estão ligados a bases oscilantes. Essas alças girar ao abaixar-se para baixo.
Articulações
Quando você dar socos ou halteres elevação, seus braços têm uma tendência natural para virar. Este movimento é simulado com a flexão Perfeito, o que coloca menos estresse sobre as articulações.
Características
The Perfect flexão foi criado por um ex-Navy Seal. As alças são feitas de borracha e aço, e cada base é de 8 polegadas de largura.
Ferramentas
The Perfect flexão vem com um pôster de instrução e DVD.