Quando você está ao ar livre ou fora de casa, o acesso rápido a suprimentos médicos pode significar a diferença entre um menor dodói e um ferimento grave. Para caminhadas, camping ou outras actividades ao ar livre, você precisa de um kit de primeiros socorros bem abastecido. Como você montá-lo vai depender de suas necessidades específicas. Um kit para churrascos de quintal vai olhar muito diferente de um kit para um mês de mochila deserto ou uma viagem de camping.

Portabilidade

Antes mesmo de fazer a sua lista de necessidades, pense em como o kit de primeiros socorros vão viajar. Um kit que senta-se sob uma mesa de piquenique ou na parte de trás de um carro pode ser muito completa já que ninguém tem que carregá-lo. Em contraste, um kit de primeiros socorros para a mochila terá de ser pequeno e leve, com apenas o essencial.

Se você precisa usar um kit menor, considere multipurposing outros itens que você trazer. O seu lanterna e canivete será útil em primeiros socorros, mas não precisam ser parte do kit em si. Para grandes queimaduras e cortes, você pode usar uma camisa limpa, em vez de uma bandagem.

Containers

Decida que tipo de recipiente do kit de primeiros socorros vai entrar. Se as suas necessidades para permitir que um tamanho grande, equipamento de pesca ou caixas de ferramentas faz grandes recipientes para o seu kit de primeiros socorros. Eles são duráveis, fáceis de abrir e subdividido em seções para organizar o seu equipamento. Mais kits de primeiros socorros portáteis costumam ir melhor em uma pequena bolsa com zíper, soft-sided como uma pochete.

Primeiros Socorros para Cuts

Um kit de primeiros socorros requer material para tratamento de cortes. Evite minúsculos ligaduras: um corte que pequeno não vai realmente precisar de ataduras. Não embalar um número razoável de ligaduras de tamanho padrão, gaze e esparadrapo. Pacote de um tubo de pomada antibacteriana e um par de pinças para ajudar a remover detritos ou estilhaços de um corte.

Se você pretende usar este kit de primeiros socorros para acampar ou mochila, incluem equipamentos para ajudar remendo hemorragia grave no caminho para a atenção médica. Isso pode incluir ligaduras e compressas borboleta. Considere a embalagem de uma almofada maxi ou dois para usar como compressas.

Primeiros socorros para queimaduras

Queimaduras são lesões comuns ao ar livre. Pacote de um tubo de creme para tratar queimadura queimaduras leves, e usar a gaze para cobrir e evitar a infecção. Se você tiver espaço, uma bolsa de gelo químico portátil é um bom substituto para o banho de água fria que geralmente é recomendada para queimaduras de primeiro grau. Creme Sunburn é outro bom item a incluir, se você tiver espaço.

Primeiros Socorros para Breaks e entorses

Para uma pausa ou entorse, você precisa de talas e ligaduras suficientes para mantê-los estáveis. Embale pelo menos um rolo de bandagem de compressão e um rolo de fita atlética. As talas si pode ser cortado escova nas proximidades, por isso pack um canivete. Para reduzir o inchaço, embalar um pacote de frio químico portátil e pacotes de viagem de um anti-inflamatório.

Diversos engrenagem

O seu kit de primeiros socorros deve incluir também um guia médico, lanterna e espaço cobertor básico (um cobertor reflexivo leve, extremamente fina). Finalmente, considere as necessidades específicas das pessoas susceptíveis de vir com você. Aqueles com alergias picada de abelha deve ter um kit de picada de abelha. Diabéticos vai certamente exigir algumas balas duras, e pode precisar de uma plataforma de insulina.