Diversão Netball Jogos

Diversão Netball Jogos


Netball é um esporte sem contato que possui duas equipes de sete jogadores. O objetivo do jogo é semelhante ao de basquete, com os jogadores tentando atirar a bola através de um aro, mas as regras variam consideravelmente. Os jogadores não estão autorizados a funcionar com ou driblar a bola e deve soltar a bola não mais do que três segundos após recebê-lo. Jogadores são restritas a certas partes do tribunal e deve ficar 0,9 m de distância do jogador com a bola.

ABC

A broca "ABC" é projetado para melhorar a defesa do jogador. Definir os jogadores num triângulo, com um quarto jogador posicionado no meio do mesmo. O jogador no meio deve tentar interceptar a bola, enquanto os jogadores no perímetro passá-lo entre si. Misture até a direção de estilo e dos passes para aumentar a dificuldade. Além disso, você pode expandir o tamanho do triângulo ou adicionar um quinto jogador, transformando-o em um quadrado.

3 versus 3

A broca de 3 contra 3 atacante se concentra em movimento dos jogadores sem a bola. Use cones para isolar uma área que é grande o suficiente para seis jogadores. Divida os jogadores em duas equipes de três, atacantes e defensores. Permitir que os jogadores usem movimentos de ataque, como o corte da frente, esquivar e mudança de direção para criar espaço para receber a bola. Instruir a equipe atacante para manter a posse de bola durante um determinado período de tempo, fazendo ajustes no número de defensores e tamanho da área de jogo, se necessário.

High 5

High 5 netball é uma versão do jogo destinado para jogadores com idades entre os 9 e 11 o jogo é jogado ao longo de quatro períodos de seis minutos, e cada equipe pode ter apenas cinco jogadores na quadra a qualquer momento. Os jogadores devem girar posições a cada intervalo, com nenhum jogador fora da quadra para trimestres consecutivos. Os jogadores têm quatro segundos para passar ou arremessar a bola e deve obedecer a regras footwork padrão.

Rei Bola

O objetivo do "Rei Ball" é para uma equipe para transformar todos os seus jogadores em reis. Cada equipe começa com um jogador está em um banco no final do tribunal. Este jogador é conhecido como um rei. Para se tornar um rei, os jogadores devem passar a bola para seus companheiros de equipe que estão no banco. O rei deve pegar a bola sem cair fora do banco para ele para contar. As regras padrão de netball aplicar e treinadores muitas vezes definir um número mínimo de passes a equipe deve completar antes de tentar passar a bola a um rei para aumentar a dificuldade do exercício.