O corpo humano contém mais de 650 tipos diferentes de músculos individuais de acordo com o Oráculo ThinkQuest, todos com o objetivo principal de ajudar o movimento. Embora esses músculos funcionam normalmente de uma maneira tão eficaz que eles são um dado adquirido, milhares de tarefas simples, todos os dias são impossíveis sem eles.
Trapézio
O trapézio é um músculo que é executado a partir da base do crânio, entre os ombros e o comprimento da coluna vertebral. Qualquer movimento que envolve o encolhendo os ombros de seus ombros ou levantar os braços confia sobrecarga no músculo trapézio.
Deltóide
O músculo deltóide é localizado no terço exterior da clavícula no ombro. Dividido em três partes, este músculo é muito usado quando qualquer forma de elevação ocorre.
Peitoral maior
Localizado no peito, perto do esterno, o peitoral maior é o maior dos dois músculos peitorais e trabalha em estreita colaboração com o músculo deltóide. Um exemplo de contar com o peitoral maior inclui a aplicação de desodorante.
Grande dorsal
Freqüentemente chamado apenas como "lats", o grande dorsal é um dos maiores músculos do corpo humano. Ele está localizado na parte de trás do corpo, em estreita proximidade com os braços. Você confia em grande dorsal em situações tais como a pressão para baixo sobre os braços de uma cadeira para se levantar.
Bíceps braquial
Localizado entre o cotovelo eo ombro articulações, o bíceps braquial é o músculo altamente visível do lado da palma do braço. Você usa este músculo quando pegar algo como um saco de compras e fortalecê-la através da realização de rotinas de exercícios padrão, como bíceps.
Tríceps braquial
Como o bíceps braquial, músculo tríceps braquial decorre a partir do ombro ao cotovelo articulações, embora esteja localizado no lado oposto do braço. Ele trabalha em estreita colaboração com o músculo grande dorsal, e é usado em todos os casos que necessitam de extensão do cotovelo, como empurrar uma porta fechada.
Gastrocnêmio
O maior de todos os músculos da panturrilha, gastrocnêmio desempenha um papel crítico no ato de caminhar ou correr. Ele é executado a partir de um pouco acima do fêmur até o ponto de inserção no tendão de Aquiles; você contar com este músculo para ações como estando em seus dedos do pé ponta.