Mandar seus filhos para a escola com um almoço caseiro é uma boa maneira de garantir que eles estão comendo direito; isto é, até que negociá-lo com seus amigos para algo melhor. Em vez de o mesmo manteiga de amendoim e sanduíche chato geléia, varas do pretzel e uma maçã, tente apimentar seus almoços de saco de papel com algo diferente. Experimentar estas coisas diferentes para fazer para o almoço para as crianças podem ajudar seus filhos realmente comer o que você forneceu para eles.

DIY Cracker Stackers

As crianças adoram aqueles que fazem o almoço kits compradas em lojas que contêm biscoitos, queijos e carnes, porque eles permitem que elas brinquem com seus alimentos e criar a sua própria combinação de sabores. No entanto, estes kits são geralmente carregados com conservantes e sódio e você está essencialmente pagando por alimentos que você provavelmente já tem em sua cozinha. Enviar as crianças para a escola com os seus próprios kits de biscoito empilhador caseiros. Você pode usar cortadores de biscoito para virar as fatias de carne e queijo em formas divertidas, algo que não serão encontrados em versões aqueles loja comprou. Outra coisa que você não vai encontrar em versões loja comprou são opções mais saudáveis, como fatias de tomate, pepinos, morangos e bananas. Você pode até adicionar ingredientes molhados como hummus, atum ou salada de frango. Se ele pode ir em um sanduíche, ele pode ir em biscoitos.

Almoços temáticos

Use temas em almoços de seus filhos para dar-lhes uma surpresa divertida. Considere um tema do pirata dia para seus meninos, completo com uma coxa de frango, cenoura vara "espadas" e um baú cheio de brinquedos com passas ou mistura da fuga. Suas meninas podem preferir uma princesa almoço temático com sanduíches feitos em formas coroa usando um cortador de biscoitos e "varinhas mágicas" fazer a partir de varas de aipo coberto de manteiga de amendoim e passas. Outras sugestões incluem sabores internacionais, café da manhã para o almoço ou um almoço todos feitos a partir de alimentos da mesma cor.

Sopa quente e outros alimentos

Use uma garrafa térmica você dar a seus filhos uma refeição quente em dias frios do inverno. Você pode usar uma garrafa térmica para enviar seus filhos para a escola com seu sabor favorito de sopa, guisado ou massas. Certifique-se de carregar a sopa com uma abundância de macarrão e legumes para garantir que as crianças ficam com a barriga cheia. Você ainda pode usar uma garrafa térmica para enviar feijões cozidos quentes ou macarrão e queijo; só não se esqueça de incluir um garfo de plástico para fazer comer mais fácil.

Mergulhando Foods

Crianças gostam de mergulhar e enterrar seus alimentos, de modo a tentar um almoço composto por alimentos de dedo e deixá-los ir selvagem. Alimentos fáceis de imersão para almoços dos miúdos incluem mordidas à milanesa de frango e molho barbecue, fatias pita e hummus, baby cenouras e veggie mergulho ou fatias de banana e iogurte de frutas. Se você não quiser enviar as crianças para a escola com seus bons recipientes de plástico reutilizáveis, pegar algumas xícaras de molho descartáveis ​​da mercearia em vez disso.