Folhetos muitas vezes experimentam o que é referido como barotrauma de ouvido ou orelha avião. Esta condição é causada pela alteração na pressão entre o interior eo exterior do tímpano que faz com que os tubos de Eustáquio do ouvido dentro a inchar. O estalo em seu ouvido é o som da abertura da tuba auditiva. Existem algumas dicas simples que podem ser usados ​​para estalar seus ouvidos em um esforço para aliviar a dor e desconforto associado com a orelha avião.

Comer doces ou mascar chiclete

Uma das maneiras mais fáceis de estalar seus ouvidos é mastigar um pedaço de goma ou chupar um pedaço de doce duro. Isso força os seus ouvidos para pop de propósito, permitindo que os músculos em torno de sua trompa de Eustáquio para abrir. O movimento da mandíbula equaliza a pressão entre o interior eo exterior do tímpano sobre a abertura do tubo de Eustáquio.

Plugs de ouvido

Comprar tampões de ouvido que são projetados especificamente para voar. Os tampões restringir o fluxo de ar em seu ouvido interno, permitindo-lhe mais tempo para manter-se com a rápida mudança de pressão. Tampões de ouvido podem ser comprados na farmácia ou loja local da droga.

Respiração

Há uma maneira especial que você pode respirar para liberar a pressão em seus ouvidos durante o vôo. Inspire, expire e, em seguida, delicadamente, mantendo as narinas fechadas eo boca fechada. Repita várias vezes, especialmente durante a descida, para igualar a pressão entre suas orelhas ea cabine do avião.

Use um descongestionante

Compre um descongestionante spray oral ou nasal. Um descongestionante pode ser usado antes, durante ou após o voo para aliviar qualquer congestão nasal construído-up, e para abrir a tuba auditiva. Para obter melhores resultados, use um descongestionante spray de 30 minutos antes da aterrissagem. Se é melhor tomar um descongestionante oral de 30 minutos a uma hora antes de seu avião decolar.

Dicas para bebês

A melhor maneira de controlar a mudança de pressão entre o interior eo exterior do tímpano de um bebê é ter a criança chupar uma garrafa ou chupeta durante a descolagem ea aterragem. Também é importante ter certeza de que um bebê não dorme durante a descida.