Dicas para Flight International Layover Tempo

Dicas para Flight International Layover Tempo


Layovers aéreas internacionais pode ser desgastante. Não só você está esperando em um lugar que é provável desconhecido, entre várias partes de uma longa viagem, mas você também está provavelmente experimentando uma mudança de fusos horários. Você pode se sentir nervoso sobre sua viagem e estar em um cronograma de comer e dormir incomum. Algumas dicas simples podem ajudar a diminuir o estresse físico e emocional dessa experiência.

Pesquise o aeroporto com antecedência

Antes de partir para sua viagem, pesquisar na Internet para obter informações sobre o aeroporto particular em que você estará gastando seu tempo. Descubra o que outros viajantes dizem sobre o aeroporto, e se existem lojas particulares, exposições de arte ou amenidades que você deseja tirar proveito de quando você estiver lá. Changi Airport de Singapura, por exemplo, oferece passeios de ônibus da cidade, vagens napping, um cinema livre e uma piscina. No entanto, ser cauteloso sobre como fazer planos para sair do aeroporto durante a sua escala - a maioria dos aeroportos estão localizados fora do centro da cidade e você não quer correr o risco de perder o seu voo, e algumas companhias aéreas têm restrições sobre sair do aeroporto depois de ter suas malas sido verificado.

Visite os quartos dia

Muitos aeroportos internacionais oferecem lounges em que você pode pagar para passar algumas horas ou o dia inteiro. Os lounges são tipicamente mais silencioso do que as áreas públicas do aeroporto, e eles têm mobiliário mais confortável para relaxar e tirar sonecas. Muitos dos quartos oferecem dia revistas e programas de televisão, bem como lanches e bebidas, incluindo frequentemente bebidas alcoólicas. Alguns aeroportos oferecem quartos individuais dia, e outros oferecem quartos com chuveiros e instalações para exercícios.

Mantenha-se hidratado

Beber bastante água é uma das melhores maneiras de superar o jet lag que você provavelmente vai experimentar durante uma parada vôo internacional. Pode ser tentador para beber café para acordar ou álcool para relaxar, especialmente bebidas gratuitas oferecidas no avião e no quarto o dia, mas certifique-se também de beber muita água e tentar não consumir muitos desidratação alimentos salgados.

Exercício

Dê um passeio em torno do aeroporto de fazer algum exercício. Se o aeroporto tem um ginásio, tirar proveito dela. Mesmo que se sinta cansado, movendo-se em torno de um pouco vai ajudar a combater jet lag durante a sua passagem. Andar a pé também irá ajudar a passar o tempo e dar-lhe a oportunidade de explorar as comodidades do seu aeroporto.

Assista ao Tempo

Verifique regularmente o relógio e não deixe de chegar ao seu portão de embarque com bastante tempo de sobra antes das folhas de voos. A maioria dos aeroportos internacionais são bastante grandes, assim que seu portão de embarque pode estar em um terminal separado do seu portão de desembarque ou na sala de dia. Permitir tempo extra para chegar lá.