Aulas de ginástica em grupo oferecem uma ótima maneira para as pessoas que precisam de apoio, incentivo, e uma pitada de competitividade para entrar em forma. Eles são muitas vezes mais popular do que trabalhar com um personal trainer devido ao fato de que eles são mais baratos e podem ser atendidos sem ter que comprometer-se a um compromisso. Existem algumas dicas para se certificar seus alunos continuam voltando para mais.
Seja Incentivo
As pessoas que freqüentam aulas de ginástica estão claramente fazendo um esforço para a sua saúde e felicidade, mostrando-se e suar por uma hora ou duas. Elogiar seu esforço elogiando sua técnica individual, o seu progresso de sessões anteriores, e seu esforço. Quando as pessoas sentem que os seus esforços para entrar em forma e perder peso estão sendo notado é encorajador para que eles continuem a trabalhar para seus objetivos. Quanto mais específico você pode estar com seus elogios, melhor. Isso demonstra que você tem um interesse sincero em seus alunos / clientes, o que torna mais provável que eles virão retorno para mais classes.
Explique o que e por quê do Exercício
Os alunos em aulas de fitness gostaria de saber o que os músculos que estão trabalhando e por quê. Se, como o instrutor, você é capaz de articular a finalidade de cada exercício, movimento ou trecho, ele vai te dar credibilidade como professor e dar aos alunos a confiança para seguir a sua liderança. Se alguém encontra um exercício especialmente desafiador e quer desistir, explicando como ele vai alongar, fortalecer ou inclinar-se para fora sua figura vai ajudar a motivá-los a continuar a trabalhar com a dor. Além disso, estar em forma-se reforça o fato de que, após as instruções de fitness vai levá-los para um corpo invejável própria.
Empurre seus alunos
Uma das mais importantes razão as pessoas freqüentam as aulas de fitness é porque os obriga a treino mais duro do que o normal por conta própria. Como instrutor, é o seu trabalho para ajudar os alunos a tirar o máximo proveito do seu treino. Se um estudante está lutando, de pé sobre eles e contar as repetições restantes ou o tempo de um exercício fará com que seja difícil para eles desistir. Ou, se há pesos envolvidos na classe, você pode incentivá-los a usar pesos pesados e tirar mais proveito do seu treino, se você acha que pode lidar com isso de forma segura.