Como os aviões começam a ter maior capacidade de combustível, você vai descobrir que os voos internacionais estão ficando mais e mais, com o vôo mais longo, tendo 19 horas. Se você vai ser em um vôo longo, é útil ter algumas dicas de conforto para voos internacionais de avião para ajudá-lo a aproveitar a viagem, tanto quanto possível. Enquanto você pode não ser capaz de parar o seu vizinho de tomar o resto de braço ou falando por meio do vôo, você pode fazer o seu melhor para garantir um voo internacional confortável.

Primeira Classe e Classe Executiva

A maneira mais confortável para voar internacionalmente é voar em primeira classe ou classe executiva. Estes assentos são maiores e têm mais amortecimento. Em muitos aviões, eles ainda permitem que você mentir completamente plana para garantir uma melhor dormir. Se você não puder pagar o alto custo de um bilhete, tente usar suas milhas para atualizar. Geralmente é difícil para reservar vôos livres com as suas milhas, então as atualizações fazer bom uso deles.

Seleção de assento

Mesmo que você não pode voar em primeira classe ou classe executiva, você ainda pode fazer melhores escolhas de assentos para adicionar ao seu conforto. Os assentos junto às saídas de emergência têm mais espaço para as pernas. Se você sabe que você vai querer dormir durante o vôo, você pode querer tentar obter um assento na janela, mas se você não consegue dormir, o assento do corredor pode ser uma escolha melhor, porque ele permite que você facilmente obter-se e andar poraí.

Andando Por Aí

Sentar na mesma posição por horas não é apenas desconfortável - que é perigoso. Pode causar coágulos sanguíneos nas pernas. Durante todo o vôo, é uma boa idéia para levantar-se, caminhar e esticar.

Comida e Bebida Seleção

Voar pode desidratar você, e sua comida e bebida escolhas podem fazer uma grande diferença no seu nível de conforto. Se você prefere não comer uma grande refeição, inscrever-se para a refeição vegetariana estrita, que provavelmente será fruta ou uma salada. Salgadinhos pode torná-lo desidratado, mas eles também podem resolver o seu estômago se ele está chateado pelo movimento. A melhor opção de bebida é a água, que irá mantê-lo hidratado. Fique longe de álcool e refrigerantes.

Sleep Aids

Se você quiser garantir que você dormir durante o vôo, você pode querer considerar tomar um sonífero. Você pode comprar over-the-counter medicina que pode ajudá-lo a dormir, ou você pode considerar ajudas naturais, como um chá feito de raiz de valeriana.