Urtiga é uma planta com uma história de usos medicinais e terapêuticas, inclusive para dores musculares e articulares, problemas de pele como eczema e anemia e distúrbios hemorrágicos. Usos mais modernos para a planta incluem o alargamento da próstata (também chamado de hiperplasia benigna da próstata), alergias, picadas de insetos e infecções do trato urinário. Urtiga pode ser tomado como um creme tópico, extracto de fluido a partir de raízes ou folhas, tintura de raízes, ou como um preparado a partir de folhas de chá secos.

Instruções

1

Coloque folhas de urtiga ardor em infusor de chá ou filtro. Se necessário, esmagar as folhas de modo que eles se encaixam no infusor ou filtro.

2

Íngreme o infusor ou filtro em 2/3 xícara de água fervente por 3-5 minutos. Você também pode urtiga íngreme em um copo já preparado de chá quente.

3

Despeje e desfrutar de sua xícara de chá. Você pode ter até quatro porções de picadas chá de urtiga por dia.

Dicas:

• Os efeitos colaterais da urtiga incluem ligeira indisposição gástrica, retenção de líquidos, e erupção cutânea.
• Urtiga nunca deve ser aplicado a uma ferida aberta.
• Urtiga não deve ser usado durante a gravidez.
• Consulte seu médico sobre possíveis interações de urtiga com medicamentos ou outros suplementos de ervas que você pode tomar.