Como usar um uniforme de Judô

Um uniforme judo, conhecido como um gi, é um equipamento de três peças que consiste de uma parte superior, uma parte inferior, e uma correia. O kimono é feito de material resistente, para permitir que ele seja usado como um ponto de alavancagem em bobinas ou lança, que são usados ​​para marcar pontos no judô. Vestindo seu gi corretamente é fácil uma vez que você aprender a amarrar o cinto corretamente, o que pode ser intimidante no começo.

Instruções

1.

Coloque na parte superior e inferior do seu kimono judo como se fosse um par normal da calça e camisa. Permitir a aba esquerda do topo judô para atravessar o direito, e não dobrar sua top judô.

2.

Coloque no centro do cinturão contra suas costas. Enrole o cinto todo o caminho em torno de você uma vez e, em seguida, continuar a envolver para que as extremidades estão na sua frente, um pouco abaixo do umbigo, para o segundo tempo.

3.

Passar a extremidade esquerda da correia de trás da extremidade direita, a começar por baixo da extremidade direita e se prolonga por cima dele.

4.

Dobre a ponta esquerda de volta para seu lado esquerdo, dobrando a extremidade para fora e longe de seu corpo.

5.

Dobrar a ponta solta direita da correia para cima, passando-o sobre a porção do cinto envolto em torno de seu meio e em frente da porção de extremidade esquerda dobrada para trás, no Passo 4.

6.

Criar o nó envolvendo a extremidade direita ao longo do topo da porção dobrada da extremidade esquerda, depois para baixo através do laço que irá ter-se formado.

7.

Puxe ambas as extremidades firmemente para garantir o seu cinto, e mantenha seu gi no lugar.