Cómo usar Espinilleras de fútbol bajo la rodilla calcetines altos

Espinilleras le ayudarán a proteger sus piernas a medida que juega al fútbol. Mantenerlos en su lugar puede tienden a ser una molestia para los inexpertos. Rodilla calcetines altos ayudarán a asegurar sus espinilleras en su lugar, así como sentirse cómodo a medida que juega un juego de recogida con sus amigos o el último partido de la temporada con su equipo. La preferencia personal determinará exactamente cómo va a usar su espinillera, según el tamaño y el estilo. Algunas personas querrán usar canilleras de fútbol con calcetines hasta la rodilla para anotar el gol de la victoria.

Instrucciones

Cómo usar Espinilleras de fútbol bajo la rodilla calcetines altos

1

Escoja el tipo de espinillera que desea. Algunas personas prefieren pequeñas espinilleras que pueden deslizarse en medio de la alta calcetín de la rodilla y la pierna. Otras personas prefieren un guardia de la espinilla de la pierna que se desliza en que tiene mangas tobillo con protección. Si no está seguro, pregunte a sus miembros del equipo. Pedir prestado un par para ver cómo te gustan si usted está preocupado acerca de la comodidad para la duración de un juego.

2

Ponga su espinillera de fútbol en. Dependiendo de su estilo de guardia de la espinilla, puede que tenga que ponerlos en diferentes maneras. Espinilleras con un manguito de tobillo tendrá que ser puesto en antes de un calcetín. Si usted tiene una pequeña guardia de la espinilla, es posible que desee esperar hasta que tenga el calcetín en el pie, pero no sobre su espinilla todavía.

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Ponga sus rodilla calcetines altos en. Calcetines ayudarán a mantener la espinillera en su lugar debido a un ajuste apretado del material alrededor de la pierna. Si está utilizando pequeñas espinilleras de fútbol, ​​coloque el protector en la espinilla al tirar del calcetín de la rodilla hacia arriba y sobre la guardia. Rodilla calcetines altos ofrecen el beneficio de la espinillera ser incapaz de "caerse". Lo más que puede pasar es que la espinillera consigue de alguna manera suelta. Si esto sucede a menudo para usted, utilice cinta atlética para mantener su espinillera de fútbol en su lugar.

Consejos y advertencias

  • Algunos espinilleras de fútbol tendrán correas elásticas que podrían molestar a sus piernas. Si esto sucede, considerar el uso de un par de calcetines bajo y sobre sus espinilleras.
  • Espinilleras olerán si no se lava después de un uso prolongado.