Como usar corretamente Shorts Ciclo

Como usar corretamente Shorts Ciclo


Calções Ciclo fornecer ciclistas com proteção contra irritações e as lesões nas pernas, traseiro e na virilha do assento da bicicleta. Os shorts colante também aumentar a velocidade dos ciclistas, reduzindo a resistência do vento e desenhar o suor de seus corpos. Embora passeios curtos de bicicleta normalmente não exigem que você usar shorts ciclo, ciclistas que viajam por longos períodos pode se beneficiar deles. No entanto, você só vai conseguir o benefício integral de shorts de bicicleta, se você usá-los corretamente.

Sem calcinha

Não use qualquer íntimas com seu shorts ciclo. Calções de bicicleta são projetados especificamente para prevenir o assento da bicicleta de atrito da pele em suas coxas, virilha e nas costas; o pano de lingerie vai esfregar contra a sua pele, negando um dos principais benefícios de calções de ciclismo.

Puxe Shorts All the Way Up

Você deve puxar os calções de ciclo-se o mais alto possível para assegurar o ajuste apropriado e colocação da cobertura. Os topos dos shorts devem cobrir sua cintura e não deve haver qualquer flacidez na virilha ou sede dos shorts. Se seu shorts não vai ficar, você pode comprar um tamanho menor ou optar por bib bicicleta com tiras suspender-like que passar por cima de seus ombros.

Ajuste preenchimento corretamente

Calções Ciclo têm almofadas internas sobre as costuras, na parte traseira das coxas, na virilha e no assento da preenchimento shorts.This é feito a partir de tecido de camurça ou gel e serve como uma almofada nas áreas que ficam em contacto com o assento da bicicleta. Sente-se no assento de bicicleta com os shorts e ajustar o preenchimento de modo que proporciona amortecimento em toda a parte do seu corpo faz contato com o assento. Se você não puder obter o estofo para ficar no lugar, comprar um par de tamanho menor de shorts.

Higiene

Você deve lavar o seu shorts depois de cada viagem. Isso ocorre porque o suor e sujeira que se acumulam em calções de ciclo após um longo passeio criar um ambiente quente e úmido em que as bactérias cultivar rapidamente.