Parsley, um parente de aipo, é uma das ervas mais populares do mundo. Uma planta perene, uma vez que a salsa é plantado e tem sido cultivada com êxito, ele retorna ao jardim cada ano. Rico em vitaminas K, C e A, salsa é nutritiva e mais frequentemente usado como um enfeite para uma variedade de pratos. No entanto, a salsa é muito saborosa quando usado como o principal ingrediente de uma salada que é perfeito como um prato de frango e legumes.
Instruções
1
Lave 8 xícaras de salsa e seque com papel toalha. Pegue as folhas fora da salsa, definindo-os de lado e descarte os talos.
2
Adicione 2 colheres de sopa. de suco de limão, 2 tbsp.of raspas de limão, 2 colheres de chá. de óleo de gergelim, óleo de noz tbsp.of 6 e 1 colher de chá. de mel para uma tigela grande.
3
Tempere com sal e pimenta a gosto antes mexendo os ingredientes na tigela juntos.
4
Adicione as folhas de salsa lavados e 3 colheres de sopa. de gergelim torrado para a tigela.
5
Misture os ingredientes em conjunto e permitir a salada para sentar-se, misturando os sabores juntos, para um mínimo de 30 minutos antes de servir.
Dicas:
- Ao olhar para servir um prato salsa, considere outras saladas, como tabule, que usam a erva como um ingrediente principal.