Um protetor bucal, ou porta-voz, é uma peça essencial do equipamento de segurança em qualquer esporte de contato. Embora os atletas profissionais, como boxeadores e lutadores de MMA pode investir em um protetor bucal personalizado caber por um dentista, é fácil de encaixar um protetor bucal personalizado em casa. Siga estes passos.

Instruções

1.

Limpe o protetor bucal cuidadosamente com água e detergente para remover quaisquer óleos ou sujeira deixada pela fabricação.

2.

Ferva uma panela de água. Encha a panela com água suficiente para que o protetor bucal tem espaço para flutuar. Deixe a tampa de plástico em um protetor bucal duplo. Se o guarda tem uma cinta para prender a uma máscara facial, use pinças para segurá-la para fora da água.

3.

Coloque protetor bucal em água fervente por aproximadamente um minuto. O protetor bucal deve tornar-se visivelmente mais flexível.

4.

Remova o bocal com pinça. Segure pela alça do capacete ou o plugue de plástico, se houver. Caso contrário, tome cuidado para não prender seções do protetor bucal em conjunto como está sendo removido. Agite o excesso de água fora.

5.

Coloque protetor bucal na boca, morder e sugar o ar para fora da boca. Remova o plugue de plástico a partir de pedaços de casal. Mantenha na boca por 30 segundos.

6.

Lavar protetor bucal em água fria. É agora formadas e prontas para usar.

Dicas:

• Lave protetor bucal com detergente e água morna após cada utilização.