Regras e treinos de hóquei Mini são semelhantes aos de hóquei no gelo, ou hóquei em patins. Pequenas equipes de jogadores competem em uma superfície de gelo menor (ou campo). Mini hóquei envolve varas e redes menores e é semelhante a seus-campo cheio versão hóquei ou de hóquei no gelo dos Jogos Olímpicos. Também às vezes se refere à "hockey joelho" tipo de atividade recreativa jogado nos corredores e porões, que não requer treinamento.

Instruções

Passando

1.

Instrua os jogadores para passar o pacote de bola e para trás, tanto quanto possível durante a prática para obter a sensação da bola (ou o disco) em suas varas. Passagem é a parte mais importante de mini-hóquei. As dimensões de jogo menores negar a eficácia do gelo ou de hóquei em patins patins, fazendo com que o movimento da bola (ou disco), através de passar o principal caminho para os jogadores para criar ofensa.

2.

Linha de seus jogadores com uma pessoa controlando a bola no meio da área e dois jogadores que estão à sua frente em cada lado da zona de ataque. Estes dois jogadores tornam-se opções que passam para o jogador controla bola (isto é conhecido como a formação do triângulo). A formação do triângulo é a formação começando aceito para novos jogadores de mini hóquei.

3.

Conte o número de toques que cada jogador faz antes de tentar um ataque à baliza durante a prática. Certifique-se de jogadores inexperientes receber 3-5 toques (vezes entram em contato com a bola ou disco) em cada jogo, enquanto os jogadores mais experientes só deve precisar 1-2 toques.

4.

Assista aos seus jogadores de perto. Se um jogador parece mais talentoso ou experiente, pedir-lhes para distribuir a bola para jogadores menos experientes. Isso garante a broca é realizado e com precisão jogadores inexperientes melhorar.

5.

Obter jogadores habituados a ter mais de uma opção de passagem.

6.

Faça pausas a cada 15 a 20 minutos para garantir uma boa hidratação e descanso.

Ajustar às dimensões e Scrimmages

7.

Obter jogadores para praticar tiros no mini-redes de hóquei (26 por 28 cm de largura). Isto irá melhorar a precisão dos jogadores. Estas redes permitem que pequenos grupos de jogadores para praticar juntos. Dimensões líquidos mais pequenos vai manter as coisas, mesmo com base em tamanhos regulares de hóquei.

8.

Selecione equipes e jogar um jogo. Prática de hóquei Mini deve ser à base de scrimmage.

9.

Jogar jogos para uma pontuação razoável baseada nos jogadores e tamanho da superfície. Em uma superfície menor, com poucos jogadores, um alvo maior pontuação é esperado. Abaixe o alvo vitória se as dimensões ou o número de jogadores aumenta.

10.

Expandir o espaço de jogo se mais jogadores são adicionados. Mini hóquei é projetado para replicar tendências em uma superfície maior com menos (ou menor) do jogador. Não tente encaixar muitos jogadores em uma pequena superfície.

Defesa

11.

Instrua o goleiro a permanecer de pé até que um jogador adversário leva um tiro no objetivo. Isso mantém o goleiro na posição adequada para fazer a defesa. A tarefa do goleiro é manter tiros oponentes para fora da rede.

12.

Pergunte a seus jogadores de defesa para permanecer na frente de seu objetivo (manter algum espaço entre os defensores e jogando vinco do goleiro) e que aguardam atacantes.

13.

Mantenha os defensores de perseguir o jogador atacante carregando a bola. Quando isso acontece, cria-se espaço na frente do gol, eo goleiro é muitas vezes deixada indefesa contra os ataques adversários. Defensores deve guardar a sua posição, em vez de perseguir um atacante.