As pessoas na Grécia antiga desempenhou um jogo semelhante ao tênis moderno chamado "Sphairistike." Em os EUA, a maioria dos tenistas jovens jogar em uma superfície-quadra dura em oposição ao barro ou grama. Tênis Juventude proporciona aos jovens a oportunidade de conhecer e experimentar este esporte popular por si. Um bom treinador irá ajudar os jogadores a aprender o esporte e, tão importante, aprender a apreciá-lo.

Instruções

Coloque Juntos Juventude Tennis Prática Sessões

1.

Escreva um plano específico para cada prática com detalhes de quanto tempo é usado para warm-ups, corrida e outros aspectos da prática.

2.

Comece cada prática com até 10 minutos de alongamentos dinâmicos para preparar os jogadores para o treino.

3.

Sprints executados para trabalhar no jogador condicionado para a temporada de tênis juvenil.

4.

Mostrar os novatos a maneira correta de segurar a raquete de tênis. A raquete deve ser uma extensão natural do braço com os dedos eo polegar em volta do punho.

5.

Campo de treinos traçados para continuar aquecendo para a prática. Os jogadores podem se enfrentam na quadra para bater golpes de fundo e para trás, a partir da linha de serviço e de trabalho de volta para a linha de base.

6.

Trabalho sobre tipos de disparo específicas. Ensinar os jogadores forehand e backhand cursos com topspin e backspin. Concentre-se um tiro em cada prática para jogadores novatos.

7.

Prática serve. Dois jogadores podem praticar serve na mesma quadra ao mesmo tempo.

8.

Assista jogadores e aproveitar as oportunidades para dar uma ajuda rápida para cada jogador.

Treinador de jovens de ténis equipes em eventos

9.

Chegue cedo para assistir ao jogo de tênis para se certificar que todos está pronto para jogar.

10.

Encoraje os alunos a relaxar, se divertir e usar as técnicas de trabalho durante a prática.

11.

Obedeça as regras para treinadores durante as partidas de tênis. Você pode não ter permissão para trabalhar com um jogador durante uma partida.

12.

Faça anotações de áreas cada jogador precisa trabalhar para o próximo jogo. Durante os próximos práticas, ajudar cada jogador melhorar nos pontos fracos do jogo.

13.

Apontar aspectos positivos do jogo de cada jogador para incentivar seus jogadores.

Dicas:

• Sempre iniciar a prática em tempo para obter os jogadores costumavam chegar para eventos de tênis no tempo.
• Os jogadores precisam de ajuda extra deve obtê-lo antes ou depois da prática de permitir que o treinador se concentrar em ajudar toda a equipe.