Como treinador de Bucket e zona ofensiva Passos Linha de Futebol

Quando se trata de treinar linha ofensiva no futebol, trabalho de pés é muito importante. Sem equilíbrio, a defesa vai rolar para a direita sobre a sua equipe e fazer o quarto de volta muito vulnerável. Sem mencionar que você não terá nenhum jogo a correr. Veja como treinador balde e Zona passos linha ofensiva no futebol para a sua equipe.

Instruções

1.

Instrua os jogadores a alinhar na linha ofensiva como normalmente através da defesa.

2.

Diga aos jogadores que posição eles estarão assumindo. Isso vai ser uma postura canhoto ou destro. Isto é imperativo que o footwork se alinha com o lado escolhido.

3.

Simule o estalar bola. Você pode bater palmas, apite ou apenas gritar a contagem. Contanto que os jogadores sabem o momento exato da pressão, para que possam trabalhar fora dela.

4.

Passo com o mesmo pé, a mão que está no chão. Portanto, se seus jogadores estão em uma posição de canhoto, então eles vão entrar com sua esquerda. Se eles estão em uma posição com a mão direita ele vai ser o oposto.

5.

Seguir com a outra perna para o equilíbrio. Esta perna não vai na frente de seu outro pé (como se você estivesse andando), mas para o lado. Este é o "marco".

6.

Perfurar o outro jogador em seu esterno. Quando você treina, não realmente dizer jogadores para perfurar a defesa. Isso é simplesmente a terminologia de futebol para atolar as duas mãos contra as almofadas da defesa.

Dicas:

  • Quando você treinador, exibem as várias mecânica em câmera lenta, em seguida, ter seus jogadores seguir a sua liderança. Eventualmente, levá-los a trabalhar até jogo de velocidade.
  • Ao praticar tackles reais, certifique-se de que sua equipe está no preenchimento completo. Além disso, mantenha sempre um kit de primeiros socorros.