Diarréia do viajante é comumente associado com viagens internacionais e é um resultado da ingestão de alimentos ou água contaminados. Embora não existam tratamentos oficiais para a diarréia do viajante, estes passos podem ajudá-lo a cuidar-se de volta para a saúde rapidamente para que você possa desfrutar o resto de suas viagens.
Instruções
1
Beba bastante água para eliminar as toxinas e hidratar-lo. Você contratou a diarréia do viajante de comer ou beber algo que foi focally contaminada e essas toxinas tem que escapar de seu corpo de alguma forma. Micção freqüente vai ajudar.
2
Tome medicamentos OTC. Se os sintomas não melhorarem dentro de dois dias, parar por uma farmácia e pegar um subsalicilato de bismuto, tais como Pepto-Bismol. Isso é bom para alívio rápido e temporário. As mulheres grávidas, crianças e pessoas com alergias de aspirina não deve ir por esse caminho. Embale um medicamento OTC com você para que você saiba que é seguro.
3
Consulte um médico. Se os sintomas forem graves - como três ou mais episódios de diarréia dentro de um período de 8 horas, sangrenta fezes e febre - você pode solicitar um tratamento antibiótico ou outro profissional de um médico.
4
Cuide da sua dieta. Consumir produtos cafeína, álcool e produtos lácteos podem piorar os sintomas. Sopa claras, sucos de frutas enlatadas, bebidas esportivas e refrigerantes sem cafeína pode acalmar o estômago e repor líquidos. By the way, aquelas histórias sobre ginger ale são verdadeiras. Ele realmente faz acalmar seu estômago.
5
Facilidade de volta em uma dieta regular. Uma vez que você começar a sentir melhor, ficar com uma dieta de alimentos leves, como torradas, bananas, arroz, cereais, maçã e batatas.