Cioba é um peixe branco com uma empresa, carne de carne que é muito popular, e freqüentemente disponível em todo os Estados Unidos. Porque é um peixe branco, o sabor do pargo é bastante suave. Quando se trata de tempero cioba, é um peixe que pode ter um monte de especiarias. Um tempero Cajun é um bom exemplo de como a temporada cioba.

Instruções

1

Prepare o tempero esfregar Cajun. Adicione todos os temperos para uma tigela e misture bem.

2

Pegue os filés de anchova vermelha e colocá-los no tempero esfregar Cajun. Vire os filés até que eles são revestidos completamente e uniformemente. Coloque os filés de anchova vermelha revestidos em um prato.

3

Aqueça uma frigideira grande e adicione a manteiga. Deixe o derreta a manteiga, revestindo a panela uniformemente, em seguida, colocar os filetes de anchova vermelha na panela.

4

Cozinhe a cioba por seis a oito minutos. Virar e cozinhar para a mesma quantidade de tempo, do outro lado. Sirva com uma fatia de limão.