Como técnico de natação da High School

Um treinador de natação do ensino médio faz mais do que instruir os alunos sobre a forma de nadar. Alguns podem querer treinar para o amor de natação. Outros podem reconhecer que por ser um treinador, eles podem ajudar os alunos do ensino médio desenvolvem em indivíduos de alto funcionamento. De qualquer maneira, você vai precisar saber como planejar os treinos e configurar natação atende antes que você possa ser um treinador de natação do ensino médio.

Instruções

Faça um Plano temporada de treinamento

1.

Conheça as habilidades de sua equipe da escola alta. Saiba se houvesse uma equipe de natação do ano passado, e se houve revisar sua vitória / perda recorde para ver como eles fizeram de forma competitiva. Também descobrir se algum dos atletas estão voltando a competir este ano. Ao conhecer o nível de sua equipe, você pode descobrir se você deve treinar em técnica de natação ou apenas trabalhar em músculos e exercícios cardiovasculares.

2.

Determine que estão disponíveis para a sua equipe recursos. Descubra se sua escola tem uma sala de musculação e se a sua equipe de natação terá acesso a ele. Você também pode querer saber se sua escola irá fornecer dinheiro para a equipe de natação de viajar para as competições.

3.

Desenvolver um plano de formação. Os planos de formação devem ter muitos tipos diferentes de exercícios. Os exercícios mais difíceis deve ser no início da temporada. Em seguida, os exercícios devem começar no meio do caminho um pouco mais fácil ao longo da temporada. Isso mantém os alunos de ficar queimado.

4.

Pergunte treinador do ano passado sobre o plano de formação que ele usou. Certifique-se de perguntar o que ele gostava e não gostava sobre ele. Houve exerce o treinador desejou que fez mais de? Houve exerce o treinador pensou não eram muito bons?

5.

Encontrar um treinador de um time da escola local, sem alta para ajudá-lo. Um treinador de uma equipa privada pode estar interessado em ajudar você a planejar ou avaliar sua equipe de natação. Um treinador mais experiente também pode ser capaz de dar-lhe dicas ou feedback sobre suas idéias.

Faça um Programa de Competição

6.

Encontrar equipes que estão no nível do seu time. Você quer ter certeza de que a sua equipe de natação não vai ganhar muito facilmente, nem perder muito mal.

7.

Fale com treinadores de outros esportes na sua escola. Saiba o que as escolas que normalmente joga contra.

8.

Chamada outras escolas em sua área para tentar organizar nadar prática atende.