Como Tape áreas de referência em uma vara do Lacrosse

Como Tape áreas de referência em uma vara do Lacrosse


Lacrosse é um esporte físico onde um atleta deve estar habituada a usar a bengala em uma variedade de apertos, a fim de garantir que ele mantém o controle da bola, tanto quando embalando bem como lançar a bola. Gravando o eixo de uma vara de lacrosse fornece pontos de referência para um jogador de encontrar facilmente o local aderência ideal para suas ações atuais. A fita atlético faz a vara mais fácil de segurar, e pode ser sentida através de luvas de lacrosse para ajudar um jogador durante todo o jogo.

Instruções

1

Pratique usando seu bastão até que você esteja confortável com isso. Identificar cada posição de suas mãos, que produz os melhores resultados para as diferentes tarefas que você completa.

2

Determinar as tarefas mais comuns que completam em campo, ea forma mais comum que você vai estar segurando o pau. Por exemplo, um jogador de ataque pode optar por fita de alta sobre o pau em seu ponto berço de uma mão e de baixo na vara para a fotografia. Um especialista face-off seria melhor servido por filmar onde as mãos são para face-offs e de passagem, como o especialista, muitas vezes olha para passar a bola pouco depois prendendo-o em um empate.

3

Usando o marcador, marque os pontos na vara onde suas mãos estão posicionadas ao completar as tarefas que você deseja fita para.

4

Enrole o cabo do stick com fita adesiva nos pontos marcados. Para apertos de uma mão, use três voltas de fita - perto da parte superior e inferior do lado - e um terceiro envoltório, centrado. Para apertos de duas mãos, use dois pedaços de fita para cada colocação de mão, de modo que as duas voltas para cada lado estão centradas em cada mão quando agarrou, com cerca de 1 a 2 cm entre os envoltórios.

5

Segure as seções gravadas da vara quando usá-lo em campo. Com os envoltórios de fita na posição como diretrizes, será mais fácil para encontrar a sua aderência mais confortável na pressão de alta velocidade de um jogo.