Além de uma dieta saudável e exercício físico regular, há outras mudanças de estilo de vida que você pode fazer para criar uma vida mais saudável. Substituindo suas panelas de teflon é um tal mudança. Teflon contém produtos químicos altamente tóxicos que podem ser libertadas em seus alimentos quando o pan torna-se queimada ou começa a descascar. Ao substituir suas panelas e frigideiras com revestimento em Teflon, você deve considerar a sua substituição com ferro fundido ou panelas de aço inoxidável.

Instruções

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Substitua suas panelas e frigideiras de Teflon a cada dois ou três anos, de acordo com o Guia da National Geographic Green. Isso vai depender do desgaste da panela, que pode ser determinado por quão bem você ter cuidados para ele.

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Substitua suas panelas e frigideiras de Teflon, se eles se tornaram queimada ou se o revestimento começou a descascar.

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Substitua suas panelas de Teflon com frigideiras de ferro fundido e seus vasos com aço inoxidável. Panelas de alumínio anodizado também é uma alternativa.

Dicas:

• Sua loja de departamento local terá uma grande variedade de utensílios de cozinha para escolher.
• Quando o seu pan Teflon começa a queimar, se livrar dele.