Esquecer de fazer impressões em jantares formais e abordando seus convites do casamento corretamente, o único lugar onde você vai sempre olhar como um neanderthal aos olhos de estranhos se você quebrar a etiqueta está no vestiário. Essencialmente, etiqueta vestiário é tudo cortesia comum e respeitando os outros, por isso existem algumas regras que você deve seguir sempre que você encontrar-se no ginásio.

Instruções

1.

Banho antes e depois de usar piscina, jacuzzi, sala de vapor ou sauna.

2.

Cubra-se com uma toalha no seu caminho de e para o chuveiro. Embora você pode ser perfeitamente confortável no nude, a verdade é que a maioria das pessoas não se sentem confortáveis ​​vendo estranhos nus. Seja respeitoso com os outros e exibem um pouco de modéstia.

3.

Use chinelos ou outros sapatos no chuveiro. Isto não só protege contra doenças como o pé de atleta ou outras infecções, mas também mantém qualquer coisa que você pode ter se espalhe.

4.

Manter chuveiros curto, entre 5 e 10 minutos. Se há uma abundância de chuveiros disponíveis, então você pode ser capaz de tomar um banho mais longo. No entanto, se o vestiário está cheio ou há apenas alguns boxe disponíveis, manter os chuveiros mais curto possível para que outros possam tomar banho também.

5.

Limpe depois a si mesmo no chuveiro. Isso inclui tirar tudo para fora do chuveiro e colocar qualquer toalhas pertencentes ao ginásio nos recipientes apropriados. Deite fora qualquer lixo, e limpe qualquer água, sujeira ou cabelo que você pode ter deixado para trás.

6.

Bloquear o armário. Roubo armário Embora seja raro, especialmente em ginásios com taxas de adesão, bloqueando o seu bloqueio é um passo importante na etiqueta vestiário. Um armário trancado diz aos outros que o armário é tomada e ajuda você a se lembrar de onde você colocar o seu material para que não haja confusão.

7.

Feche portas dos armários. Você pode pensar que deixar a porta do armário aberta permitirá que seus colegas sabem o armário é livre, mas na verdade ela só se torna um perigo e um incômodo para a pessoa que usa o armário ao lado de você.

8.

Contenha sua bagunça no vestiário. Limite-se a um armário, e evitar a propagação de sua roupa e equipamento em volta nos bancos. Certifique-se que toda a gente tem muito espaço ao seu redor.

9.

Colocar toalhas nas bancadas quando você vai estar sentado sobre eles nu. Isso inclui os bancos no vestiário, bem como aqueles em sauna ou banho de vapor.

10.

Respeite os outros ao usar produtos de higiene pessoal. Evite o uso de aerossóis nos vestiários lotados e guarde todos os pós contidos. Colônias e perfumes devem ser mantidos a um mínimo bem desde que você pode pensar que eles sentem o cheiro divino, mas alguém pode ter alergias graves.

11.

Mantenha a sua socialização para fora do vestiário. O vestiário é para mudar e tomar banho, não para socializar, especialmente em grandes grupos. Siga esta regra, especialmente quando alguém é despir-se ou tomar banho.

Dicas:

• Nunca barbear na casa de banho ou vapor, uma vez que este ambiente é perfeito para doenças transmissíveis pelo sangue para se multiplicar e circulam. Também siga esta regra, evitando entrar na sala de vapor, com as feridas abertas.