Como ser um bom Wide Receiver

Como ser um bom Wide Receiver


Wide receivers têm um papel importante em um delito de futebol. Esses tomadores de jogo são responsáveis ​​pela separação dos defensores, pegando a bola e ganhar jardas extra. Além disso, wide receivers deve ser adepto de bloqueio em peças executadas. Wide receivers vêm em todas as formas, desde pequenas, jogadores rápidos que podem ser executados após a captura de receptores altos esperados para fazer jogadas no trânsito. Não importa o seu tipo de corpo, há uma variedade de áreas para se concentrar em quando tentando se tornar um bom wide receiver.

Instruções

1

Pratique pegando o futebol sempre que tiver a chance. Wide receivers deve ser capaz de segurar a bola. Equipe com um zagueiro e prática pegar todos os tipos de passes: balas, lobs, lateral passa, bolas de salto, à sua esquerda, à sua direita, baixo, alto. Quanto mais você praticar, mais confortável você se torna receber a bola em situações de jogo.

2

Afie suas habilidades de funcionamento da rota. Funcionamento suave, rotas nítidas com pausas rápidas ajuda a separar os defensores e tornar-se um alvo viável para o seu quarterback. Passar por todas as rotas na cartilha: inclinações, padrões cruzamento, fades, postes, ganchos, as rotas. Aprenda a quebrar rapidamente para manter o defensor adivinhar de onde você está realmente indo.

3

Melhorar o seu condicionamento, fazendo sprints. Wide receivers deve funcionar continuamente por toda uma série de ofensivas, mesmo quando eles não são o alvo pretendido de um jogo. Sprints melhorar o condicionamento e também ajudá-lo a praticar romper a linha de scrimmage rapidamente. Sprint 10 metros e para trás, em seguida, aumentar em 10 metros de cada vez até que você correr o comprimento do campo de futebol.

4

Desenvolver uma química com seu quarterback. Quarterback e combinações wide receiver que têm uma grande química, como Peyton Manning e Reggie Wayne do Indianapolis Colts, aumentar a eficiência de uma ofensa. Pratique suas rotas durante a recepção de lances de um zagueiro. Com o tempo, seu quarterback vai descobrir as melhores maneiras de obter-lhe a bola. Momento vai melhorar e suas habilidades de recepção de largura será melhor utilizada.

5

Pratique a corrida de bloqueio contra a volta defensiva. Em jogadas de corrida, wide receivers ainda deve bloquear-se campo para o running back. Line up contra um back defensiva e quando o jogo começa, estourou em cima da linha e envolver o defensor. Em um bloco de execução adequada, a postura ampla do receptor é alargado, com os cotovelos ficar perto de seu corpo e suas mãos atacar o defensor no peito.

Dicas:

  • Estudar fita do jogo também irá ajudá-lo a melhorar como um receptor de largura. Você pode assistir a receptores profissionais para aprender melhor técnica ou estudar futuros adversários e descobrir as fraquezas para explorar.