Trilhas pode ser brutal para os pés e os joelhos, especialmente se você não está usando um bom par de botas. As botas apropriadas terá solas resistentes que irão proteger seus pés de rochas, terra e cascalho solto. Ao mesmo tempo, eles vão manter seus pés frescos e secos.

Instruções

1.

Tenha os seus pés corretamente medidos antes de escolher um par de botas. Algumas marcas bota de caminhada pode variar seus tamanhos, de modo que o tamanho 10 que você sempre compra quando se trata de um par de tênis pode não ser o mesmo tamanho 10, quando se trata de botas. Por essa razão, você pode querer evitar a seleção de botas de caminhada a partir de um catálogo de vendas por correspondência, a menos que você já está familiarizado com a marca e estilo.

2.

Escolha um par de botas que é feito de material impermeável. A principal vantagem de usar botas de caminhada no grande ao ar livre é que os pés são protegidos dos elementos. Selecione uma bota de caminhada que é feita a partir de Gore-Tex ou um tipo similar de construção à prova d'água.

3.

Escolha uma bota de caminhada a partir de uma marca que tem uma reputação de conforto, estilo, durabilidade e características. Nike, Timberline, Red Wing, Sportiva, Vasque e New Balance são algumas das empresas que produzem botas que são bem vistos nos periódicos caminhadas. Economizar alguns dólares comprando uma marca de fora, podem ser compensados ​​quando você tem que visitar um podólogo para problemas nos pés.

4.

Examine a construção de uma bota de caminhada antes de comprá-lo. As plantas dos pés devem ser resistente e espessa, com um pouco de flexibilidade, e os superiores devem estar com costura dupla em vez de colada. O interior da bota deve ser macia e confortável, mas não muito fortemente acolchoado, que pode reter o excesso de umidade dentro da bota, resultando em fungos e bolhas.

5.

Selecione uma bota de caminhada mais leve para uma maior flexibilidade quando você está na trilha. Muitas botas modernos são feitos a partir de materiais fortes de luz que não estavam disponíveis até poucos anos atrás. Na verdade, você pode se surpreender com o quão leve e confortável a bota de caminhada moderno pode ser.

Dicas:

• Ao comprar botas de caminhada, olhar para um ajuste confortável e flexibilidade suficiente para meias de espessura variada. Na verdade, é uma excelente ideia para usar meias de caminhada quando você vai comprar botas.