Pessoas de todo o mundo usam cúrcuma passado como um remédio herbal para tratar a artrite e dores, articulações inflamadas, bem como um limpador de fígado, tônico digestivo, antioxidante, formiga parasitária e adstringente. Cúrcuma também é um analgésico e purificador do sangue alegada. Quando você quiser usar açafrão por suas propriedades curativas incrível ou como uma máscara facial medicinal, você pode fazer uma simples pasta de cúrcuma. Pasta de cúrcuma é versátil, e você pode adicioná-lo a bebidas ou misturar uma série de outros ingredientes na pasta.

Instruções

1

Combine um quarto de xícara de açafrão em pó e meia xícara de água em uma panela média em fogo médio-alto. Misture usando um batedor ou garfo.

2

Traga o açafrão e mistura de água a ferver. Mexa até que a mistura começa a se formar uma pasta grossa.

3

Deixe o açafrão colar legal. Armazená-lo na geladeira em um recipiente hermético.

4

Agita-se uma colher de sopa. do açafrão colar em um copo de leite de soja-, leite, chá ou juice.Stir juntos em fogo baixo um copo de leite, uma colher de chá. de óleo de amêndoas, um meio tsp. de pasta de açafrão e mel a gosto. Leve o leite a ferver mal e retire do fogo.

5

Misture a pasta de cúrcuma em mel ou xarope de bordo para fazer um colar mais doce. Você pode comer isso pela colher, rolando a cúrcuma frio colar em bolas e engolir com água.

Dicas:

• Espalhe a pasta sobre fatias de pão para sanduíches. Você pode misturar a pasta com manteiga de amêndoa ou gergelim a gosto.
• Se você estiver usando a pasta de cúrcuma para uma máscara facial, você não precisa para aquecê-lo. Você pode adicionar ao leite em pó pasta de cúrcuma, óleo de coco, óleo de mostarda e iogurte, lavanda ou água de rosas, e uma infinidade de outros ingredientes para tornar a sua cúrcuma colar máscara facial.
• Evite derramar ou espirrar a mistura de açafrão enquanto você está fazendo a pasta. Lave todos os seus utensílios e limpar os respingos imediatamente. Cúrcuma manchas tudo amarelo e é quase impossível de remover.