Um forte salto quebra dá um bom jogador de badminton uma das muitas ferramentas importantes que ele precisa para se tornar um grande jogador. A quebra de salto é um movimento de poder. Dominando que dá ao jogador a capacidade de fazer tudo em seu poder para vencer o rali. Um salto quebra executado corretamente deve conter uma grande quantidade de velocidade e deve ser muito difícil para o adversário para retornar. É preciso alguma prática para dominar o movimento, uma vez que é mais difícil do que uma quebra regular, mas os retornos são vale o investimento.
Instruções
1
Criar uma oportunidade através da realização de um drop shot. Seus oponentes retornar deve configurá-lo para um smash. Defina-se com firmeza e em equilíbrio, de modo que você está pronto para saltar quando a peteca limpa a rede.
2
Hora do salto para que o tiro é colocado à frente de seu corpo e para que, com o braço totalmente estendido, o ônibus será colocado apenas superior à linha central de sua raquete.
3
Ir dirigindo-se com os braços. Isso gera energia adicional para o salto e recebe o seu braço para a posição marcante para o sucesso. Mantenha o seu braço aberto para que os seus pontos de cotovelo de distância do corpo, em vez de para a frente como você lançar.
4
Esmague o ônibus em um ângulo descendente. Aponte para que o ângulo é tão acentuada como você pode fazê-lo como o serviço de transporte limpa a rede.
5
Siga através do bem e da terra em uma posição de equilíbrio com o seu peso para a frente em seus pés. Dessa forma, você está pronto para jogar imediatamente se o tiro é retornado.
Dicas:
- Certifique-se que você pode quebrar efetivamente a partir da posição chão antes de começar a tentar saltar. Até você dominar esse movimento, o salto só vai tornar o aprendizado para esmagar muito mais difícil do que precisa ser.