Como saltar quebra em Badminton

Como saltar quebra em Badminton


Um forte salto quebra dá um bom jogador de badminton uma das muitas ferramentas importantes que ele precisa para se tornar um grande jogador. A quebra de salto é um movimento de poder. Dominando que dá ao jogador a capacidade de fazer tudo em seu poder para vencer o rali. Um salto quebra executado corretamente deve conter uma grande quantidade de velocidade e deve ser muito difícil para o adversário para retornar. É preciso alguma prática para dominar o movimento, uma vez que é mais difícil do que uma quebra regular, mas os retornos são vale o investimento.

Instruções

1

Criar uma oportunidade através da realização de um drop shot. Seus oponentes retornar deve configurá-lo para um smash. Defina-se com firmeza e em equilíbrio, de modo que você está pronto para saltar quando a peteca limpa a rede.

2

Hora do salto para que o tiro é colocado à frente de seu corpo e para que, com o braço totalmente estendido, o ônibus será colocado apenas superior à linha central de sua raquete.

3

Ir dirigindo-se com os braços. Isso gera energia adicional para o salto e recebe o seu braço para a posição marcante para o sucesso. Mantenha o seu braço aberto para que os seus pontos de cotovelo de distância do corpo, em vez de para a frente como você lançar.

4

Esmague o ônibus em um ângulo descendente. Aponte para que o ângulo é tão acentuada como você pode fazê-lo como o serviço de transporte limpa a rede.

5

Siga através do bem e da terra em uma posição de equilíbrio com o seu peso para a frente em seus pés. Dessa forma, você está pronto para jogar imediatamente se o tiro é retornado.

Dicas:

  • Certifique-se que você pode quebrar efetivamente a partir da posição chão antes de começar a tentar saltar. Até você dominar esse movimento, o salto só vai tornar o aprendizado para esmagar muito mais difícil do que precisa ser.