Altura Arch é uma consideração importante ao comprar qualquer tipo de calçados esportivos. Composta de vários ossos pequenos, os arcos longitudinais do pé correr longitudinalmente para baixo ao pé da área de metatarso para a área do calcanhar. Estes arcos proporcionam absorção de choque. Os três tipos básicos de arcos - altos, baixos e normais - têm necessidades muito diferentes no que diz respeito ao suporte. A fim de proteger seus pés, pernas e costas, escolha sapatos projetados para a sua altura arco específico.
Instruções
1.
Adicionar água suficiente para o seu prato raso de modo que toda a parte inferior é constituída por água. Coloque um pé na panela para que toda a parte inferior do seu pé fica molhado.
2.
A pegada de um pé alto arqueado contém apenas uma tira fina de conectar os dedos e calcanhar. Em altíssimos arcos, os dedos dos pés e calcanhares são completamente separados.
Retire o pé da panela e imediatamente coloque o pé molhado na sacola de compras marrom.
3.
A pegada de um pé de baixo arqueado tem quase nenhum recuo no meio.
Levante o pé do papel e examinar a sua pegada. Se quase toda a parte inferior do seu pé fez contato com o papel, você tem arcos baixos. Se houver uma fina tira de pegada conectar os dedos dos pés para os calcanhares, você tem arcos elevados. Arcos normais vai cair em algum lugar entre esses dois extremos.