A wetsuit triathlon pode fazer você se sentir mais confortável na água e ajudá-lo a nadar de forma mais eficiente. Como fora uma roupa de mergulho rapidamente pode ser difícil, especialmente quando você está correndo para transição e pensar sobre o resto de sua raça. Em algumas raças, existem strippers wetsuit. Para aqueles momentos em que você não tem nenhuma ajuda, é importante saber como obter o seu wetsuit fora enquanto não gastar muito tempo ou energia.

Instruções

1

Descompacte o wetsuit de cima para baixo ou de baixo para cima, dependendo do tipo de roupa de banho que você tem.

2

Descasque o wetsuit para baixo e puxe os braços nas mangas. Se você tem uma roupa de mergulho sem mangas, basta remover os braços a partir dos furos do braço.

3

Role a roupa de mergulho para baixo a sua cintura enquanto você está correndo em direção a área de transição.

4

Sente-se em sua toalha quando você chegar à área de transição. Retire cuidadosamente as pernas através e para fora da roupa, uma de cada vez.

5

Puxe o wetsuit fora de pé para uma transição mais rápida. Aperte o wetsuit para baixo, tanto quanto você pode e passo no wetsuit como você puxa cada perna para fora.

Dicas:

• Certifique-se de suas unhas são aparadas para que você não prender sua roupa de mergulho.
• Obtenha seu wetsuit fora o mais rápido possível. O secador de roupa de mergulho, o que é mais difícil de sair.
• Não use produtos como salgadinhos ou vaselina para ajudar a remover sua roupa ou para evitar atrito. Estes produtos podem quebrar o seu wetsuit.