Para muitas mães novas, novos proprietários de casas ou pessoas em casa ligado, refeições pré-fabricados entregue com amor dos vizinhos pode tornar a vida muito mais fácil. O truque consiste em armazenar e preservar esses itens até que você esteja pronto para eles - em outras palavras, usando o congelador. Se feito corretamente, você pode aquecer alimentos congelados em minutos, mantendo a estrutura e muitos dos nutrientes.

Instruções

Microonda

1

Remover o item de seu freezer. Desembrulhar a comida e coloque-o sobre um prato de microondas-safe. Cubra o prato com um envoltório micro-ondas. Cortes de ventilação fatia do envoltório para evitar o acúmulo de vapor.

2

Usando 50 a 70 por cento da potência de microondas, o calor do produto durante 2 minutos. Abra a porta do forno e verificar a sua refeição. Agita-se a comida com uma colher de madeira de modo a que as porções aquecidas estão agora na parte inferior do prato e as porções que têm de ser aquecido estão no topo. Tenha cuidado ao abrir sacos de plástico com microondas, como o vapor poderá queimar como ele escapa.

3

Defina o microondas por mais um minuto. Verifique e agitar a comida novamente. Continuar o aquecimento, verificação e mexendo até que a sua refeição é aquecida cuidadosamente. Não sobreaquecer a comida.

Fogão

4

Remover o item de seu freezer. Desembrulhar a comida e colocá-lo em uma panela com água de 1/4 de copo. Você pode querer substituir outro tipo de líquido para a água, tal como uma galinha ou caldo de legumes, vinho branco ou até mesmo xerez, dependendo do que a receita original provável pediu ao criar a refeição.

5

Tampe a panela e cozinhe em fogo médio-baixo por 25 a 30 minutos ou até que esteja aquecido. Mexa ocasionalmente. Adicione mais água (ou outro caldo, vinho ou xerez) se o nível do líquido fica muito baixo.

6

Considere a adição de um adicional de 5 a 10 minutos para o seu tempo de reaquecimento, se você está reaquecimento três ou mais formatos de parte.

Forno

7

Pré-aqueça o forno a 300-350 graus. Remover o item de seu freezer. Desembrulhar a comida e coloque em uma panela.

8

Permitir a refeição para cozinhar para o dobro do tempo que levou para cozinhar originalmente.

9

Verifique sobre os alimentos ocasionalmente. Depois de o tempo acabar, se a refeição não está suficientemente aquecido por toda parte, continuam a cozer e verificar isso em intervalos de 5 minutos até que a temperatura desejada seja atingida.

Dicas:

• Comida é melhor sub-aquecida do que exagerado. Alimentos Sub-aquecida pode ser colocado de volta no fogão ou no microondas até completar.
• Não aqueça plástico no microondas. Não coloque uma folha de alumínio no microondas. Carnes e aves vai endurecer se demais, então preste atenção especial para o tempo quando reaquecimento desses itens.