A imprensa do meio da quadra é uma estratégia de defesa no basquete, em que a equipe de defesa permite que o armador para torná-lo no meio da quadra antes de começar a aplicar pressão sério. A "armadilha" ocorre quando o defensor força o armador para a linha lateral, bloqueando seu campo de visão. Em uma defesa zona, um segundo jogador pode pressionar o armador, às vezes forçando um mau passe. A fim de quebrar um meio campo imprensa armadilha, os treinadores precisam de um manipulador de bola qualificada e uma cartilha detalhando o que todos os cinco jogadores devem fazer quando o primeiro defensor se aproxima do armador.

Instruções

1.

Escolha um manipulador de bola qualificada para cobrir a primeira metade da quadra. O armador deve ser capaz de lidar com a pressão do defensor, evitar ser marginalizado e rapidamente passar a bola quando um segundo defensor chega.

2.

Coloque dois jogadores nas laterais. Desta forma, você forçar a defesa para se espalhar, o que pode permitir que um armador habilidoso para conduzir direito à cesta, se ele recebe pelo seu defensor.

3.

Pratique posição e os movimentos de cada jogador para quando você estiver no ataque. Quando uma equipa dupla ocorre, o jogador descoberto deve receber a bola de imediato, e que ajuda muito quando a equipe sabe onde todo mundo é (ou deveria ser) na quadra.

4.

Mova o centro de post de baixo, permitindo-lhe atrair ou "tela" um defensor guardando um atirador. Isso é especialmente útil quando o seu time tem atiradores qualificados e você decide se concentrar na pontuação do alto posto.

5.

Tire a foto quando você tem uma visão clara da cesta. Isso não se aplica para os centros no alto posto ou tiros extremamente longos. Não force um tiro, e certifique-se que você está realmente aberta. Um quarto de segundo, sem um defensor em que você não vai permitir-lhe uma visão clara.

Dicas:

• Não há tempo suficiente para pensar em quem passar a bola para e para onde ir durante um jogo competitivo. A prática constante e até mesmo repetitivo da cartilha ofensiva é essencial para os jogadores para executar a maioria das ações no tribunal.