Como quebrar o encosto de Basquete

Como quebrar o encosto de Basquete


Um dos mais peças atraentes e perigosas no basquete acontece por acaso. Em raras ocasiões, um jogador vai cobrar em direção à cesta em posição para um slam dunk, e depois saltar no ar, agarrar o aro e puxe-o para a direita para fora da tabela. Isto resulta na tabela quebrando-se em pedaços, fazendo com que pedaços de vidro para cair para o chão. Ele normalmente leva tanto uma pessoa forte ou uma tabela fraca para causar isso, mas existem maneiras para facilitar o processo.

Instruções

1

Selecione uma rede de basquete adequado. Hoops ligados ao metal ou de fibra de vidro backboards geralmente não quebrar. Em vez disso, o aro simplesmente dobra para baixo quando puxado excessivamente. A tabela de vidro é facilmente o mais frágil do grupo. Estes são comumente encontrados em ginásios escolares ou de uso público instalações desportivas.

2

Configure o trampolim de segurança e tapetes em frente à cesta. A localização do trampolim vai depender do comprimento do seu início de funcionamento ea velocidade com a qual você se aproxima da cesta. Os tapetes devem ficar diretamente sob a cesta, uma vez que este é o lugar onde você vai pousar. Tome de praticar algumas vezes sem a bola para garantir o trampolim está no ponto correto.

3

Tente um slam dunk. Faça uma corrida confortável no trampolim - não tão rápido que você perde o controle e equilíbrio, mas não tão lento que você não vai conseguir a altura ou a distância desejada. Quando você saltar para a cama elástica, garantir que o seu corpo é em linha reta e você tem a bola de forma segura em suas mãos. Como você agarrar a borda, puxar com toda a sua força para 2-3 segundos antes de soltar e cair sobre o tapete. Se não funcionar na primeira vez, continue a fazer tentativas até que bem sucedida.

Dicas:

  • Cuidado com o vidro caindo. Uma vez que o escudo irá quebrar em pedaços mais pequenos, há um risco de ter queda de vidro no olho ou na boca de uma pessoa. Proteja-se, inicialmente, protegendo sua cabeça com os braços, em seguida, movendo-se fora do tatame e fora de perigo o mais rápido possível.