Bater começa com as mãos, ou mais especificamente os dedos. Quando você escolhe-se um taco de beisebol há várias peças-chave para dominar o como de prender um morcego, a fim de ser um lançador de sucesso. É essencial que você se sinta confortável e relaxado com o bastão em sua mãos- e começa com os dedos.

Instruções

1

Pick-up do bastão e segurá-la - ele deve estar em seus dedos, a parte mais forte do seu lado, e não as palmas das mãos.

Teste: Coloque dois dedos diretamente no meio da palma da mão e fechar a mão. Agora puxe os dedos para fora. Você vai notar que eles saem com relativa facilidade. No entanto, colocar esses mesmos dois dedos sobre os quatro dedos da mão oposta e puxar. É muito mais difícil para os dedos para se libertar.

2

Alinhe seus "dedos-batendo de porta." Isso pode se sentir desconfortável no início, porém com a prática ele vai se tornar uma segunda natureza. Isso permite que os pulsos de rolar corretamente após fazer contato com o beisebol.

3

Mantenha os dedos devem ser muito solto e relaxado. O árbitro deve ser capaz de tomar o bastão de suas mãos como se preparar para a jarra para entregar o baseball. Assista principais jogadores da liga e você vai vê-los mexer os dedos, enquanto em sua postura. Seus dedos vão naturalmente apertar em torno alça do morcego como o seu proceder para balançar. Lembre-se: um músculo tenso é um músculo lento. Não bloqueie o bastão. Esta tensão adicionado irá produzir um morcego lento, o que significa pouco ou nenhum poder

Dicas:

• Se você estiver tenso, enquanto aguarda o campo e segurando o bastão em um aperto de morte, abrir e fechar os dedos sobre o bastão. Isso irá relaxar os músculos do braço.
• Você pode querer usar luvas de rebatidas para maior conforto.
• Pratique o suficiente para desenvolver calos de balanço - que vai evitar dores nas mãos.
• Se você usar um bastão de madeira, use alcatrão de pinheiro no punho bat - ele vai te dar uma melhor aderência.