Ginger é um componente comum de pratos asiáticos e é encontrado em produtos como o ginger ale e pão de gengibre férias. Em alguns círculos gengibre é apresentado como um tratamento para náusea e dor de estômago e é recomendado para o tratamento de sintomas de doença da manhã em mulheres grávidas. Crianças menores de 2 anos de idade não devem consumir gengibre em um chá ou forma medicinal.

Instruções

1

Aqueça 8 copos de água para ferver em uma panela grande. Descasque a pele exterior fora da raiz de gengibre com uma faca ou descascador de legumes, enquanto a água está a aquecer.

2

Fatia 1/4 xícara de gengibre em fatias muito finas com uma faca ou cortá-la finamente. Adicione o gengibre à água fervente. Adicione 1/8 colher de chá de raspas de limão à mistura de água e gengibre. Íngreme a solução por 15-20 minutos.

3

Despeje a mistura por uma peneira ou filtro semelhante para pegar o gengibre e raspas de limão, filtrando-a para fora do chá. Adoçá-lo com uma colher de chá. de néctar de agave ou mel a gosto.

4

Sirva o chá de gengibre refrigerados sobre o gelo para uma bebida chá gelado, ou beber quente e desfrutar do limão aromático do entusiasmo.