O objetivo do bhakti yoga é comungar com o poder maior em sua vida. Trata-se de largar o ego de si mesmo e é um esforço espiritual que não exige que o movimento físico tipicamente associada com yoga. Praticar esta forma de yoga dá-lhe uma vida de realização emocional. Visualização e meditação são a base de sua prática bhakti yoga.

Instruções

1.

Seja grato a Deus pelo que você tem em sua vida e mostrar o seu apreço por compartilhar as bênçãos que você recebe e agradecendo a Deus regularmente para eles. Ofereça o seu alimento a Deus mentalmente antes de comê-lo para purificá-la. Tome nota da natureza ao seu redor e agradeço a Deus por isso também.

2.

Conhecer a Deus, lendo ou ouvindo histórias sobre Deus e cantar junto com as músicas. Comunique-se com Deus através da oração e conversas. A prática da meditação em uma base diária por sessão em um ambiente tranquilo e lembrando Deus e características de Deus.

3.

Adorar a Deus, tanto participando de uma igreja ou outro local de culto. Decore um ícone de Deus, com flores, sinos ou comida como uma oferenda. Converse com aqueles com experiência em bhakti yoga e ter uma visão de seu conhecimento.

4.

Dê serviço a Deus, ajudando os outros, dando o seu tempo e os objetos materiais. Retratar uma presença calma para os outros e usar a atenção para sua respiração para ajudar a se sentir mais calmo. Retardar a sua respiração quando você começa a sentir-se oprimido.

5.

Entregue-se a Deus e à vontade de Deus. Permita Deus para guiá-lo e não tornar-se excessivamente emocional em resposta a coisas em sua vida. Confie que Deus tem seus melhores interesses no coração.