Mountain bike é tudo sobre como controlar o seu ímpeto. Você precisa ter o controle total sobre o seu corpo e sua bicicleta. Pedal de bombeamento, ou apenas de bombeamento, é uma maneira que você pode utilizar o seu ímpeto para manter sua bicicleta de montanha em frente, sem ter que pedal. Aqui está um guia básico para ajudá-lo a bombear algumas trilhas.
Instruções
1
Flutuar o seu peso sobre sua moto. A fim de obter um bom ritmo de bombeamento e fluxo, você precisa se levantar do seu lugar. Levante a sua bicicleta com os pedais mesmo. Isto dará a seu desembaraço pés enquanto você navega pela trilha. Tenha certeza que você pode facilmente mudar o seu peso sobre a parte dianteira e traseira da sua moto.
2
Pressione para baixo através de falhas e buracos na pista. Isso irá ajudá-lo a construir o impulso que você possa navegar pela trilha. Coloque o seu peso sobre o pneu dianteiro de seu pneu cai no buraco ou lombada. Isto irá aumentar sua tração e colocar o seu peso para que você possa puxar pelo lado de cima.
3
Traga o seu peso para trás indo para cima ou em torno das voltas. Depois de pressionar para baixo na extremidade dianteira de sua moto passando por uma lombada, puxar para trás e mudar o seu peso para trás para chegar ao topo. Assim que você limpar o topo, pressione para baixo na extremidade dianteira. Isto irá manter o seu ímpeto e minimizar o quanto você precisa para pedalar. Você também pode mudar o seu peso para trás em turnos para melhor controle.
4
Rock seu peso para trás e para frente através de sua trilha. Continue o fluxo de pressionar para baixo e puxando para trás enquanto você navega pela trilha. Pode demorar um pouco para se acostumar movendo seu corpo tanto. Tente exagerando com seus quadris e corpo como você bomba através da trilha quando se inicia. Isso ajudará você a ter uma idéia de bomba e fluxo.
5
Mantenha sua cabeça erguida e olhando para frente. Eles são fundamentais para o bombeamento com sucesso através de uma trilha é a visão. Você precisa saber o que está vindo à sua frente na trilha. Há um bom equilíbrio entre olhar para frente enquanto se concentra em obstáculos em navegação. Comece devagar e acelerar à medida que se torna mais familiarizado com a pista e mais confortável com a técnica de bombeamento.