Double Dutch é uma forma de pular corda que se tornou um esporte competitivo para vários participantes, de iniciantes a equipes de exposições especiais. Obtendo a sua equipe envolvida em competições casal holandês dá alguns passos simples.

Instruções

1

Decida se o seu time holandês casal está pronto para a competição. Se o seu time é um membro de um capítulo local você pode ser capaz de participar de eventos locais.

2

Visite o site National Double Dutch League.

3

Participar de Casal clínicas holandeses em sua área.

4

Registre-se em dobro campos holandeses que são patrocinados pelo Instituto Nacional de Double Dutch League.

5

Obter informações sobre competições realizadas ao longo do ano para estes acampamentos e clínicas.

6

Registre-se em dobro competições holandeses através de seu capítulo local ou através do site da liga.

7

Descubra as regras e exigências da competição. Cada competição vai exigir elementos obrigatórios e elementos de estilo livre. Você também terá que verificar o código de vestimenta para as necessidades do traje.

8

Obter patrocinadores de empresas locais para ajudá-lo a pagar suas despesas concorrência. Empresários podem fazer isso em troca de publicidade.

Dicas:

• Contacte o seu desporto locais e escritório recreação cerca do dobro equipes holandesas na sua área. Descubra se existem eventos locais e como se envolver.
• Obter um bom treinador, que está disposta a ajudá-lo com o processo de se tornar uma equipe de nível competitivo. Duplo competições holandeses são um negócio sério e que precisa de ajuda se preparando.
• Encontre livros e DVDs sobre Double Dutch ou ir a exposições com outras equipes para obter novas idéias para rotinas.