Como parar e Inicialização Rápida em Hóquei no Gelo

Mudanças rápidas de direção são muito comuns no hóquei no gelo. Um jogador terá que ser capaz de parar e começar de novo rapidamente para permanecer no jogo.

Instruções

1

Cavar o gume afiado de sua lâmina no gelo em um ângulo para criar atrito e para trazê-lo a uma parada.

2

Skate para a frente e depois vire rapidamente os dois pés para o lado de modo que as lâminas estão enfrentando diretamente perpendicular à direção em que estavam indo.

3

Pare, inclinando-se para trás de modo a não cair para a frente. Isso leva muita prática para dominar.

4

Levante o pé oposto ao sentido agora você quer ir. Ou seja, se você quer ir para a esquerda, levante a raiz direita, ou vice-versa.

5

Atravesse a pé por cima do outro pé, dando um passo rápido.

6

Traga o outro pé de volta por trás dele, pisando rapidamente de novo.

7

Dê mais alguns passos, atravessando cada vez, até que você tenha atingido a velocidade máxima.

8

Ser paciente. Vai levar tempo para aprender esta habilidade.

Dicas:

  • O melhor início rápido terá chip muito gelo. Tente mais algumas vezes em câmera lenta antes de fazê-lo a toda a velocidade.
  • Sempre use seu equipamento. Quando o aprendizado de novas habilidades, você vai cair com muita frequência. Equipamento vai ajudar a prevenir lesões.