Como para se ajustar corretamente Botas

Como para se ajustar corretamente Botas


Obtendo o ajuste correto para suas botas irá manter seus pés confortáveis ​​durante todos os seus passeios a pé. Se você não tomar o tempo para adequadamente botas em forma, você vai acabar com um par mal ajustadas que podem causar bolhas e dores musculares. Botas de montagem leva apenas alguns minutos, eo tempo que você gasta garantindo um bom ajuste lhe permitirá desfrutar de seus passeios para caminhadas sem se preocupar com os pés doloridos.

Instruções

1.

Coloque em um par de meias para caminhadas. Se você experimentar botas enquanto vestindo meias esportivas regulares, que são mais finas do que caminhadas meias, o ajuste será impreciso.

2.

Retire os laços de ilhós da inicialização e deslize as botas Unlaced em seus pés.

3.

Deslize o pé na direção da frente da bota até os dedos dos pés estão tocando o da frente da bota. Se você pode caber confortavelmente um dedo entre a parte de trás do seu pé e calcanhar do boot, você tem a quantidade certa de quarto dedo do pé.

4.

Re-ata as botas, puxando os cordões firmemente no lugar que você passe-os através de cada orifício.

5.

Caminhe ao redor nas botas atado e amarrado para verificar o ajuste. Certifique-se que as botas caber confortavelmente através da parte frontal do pé, calcanhar e tornozelo.

6.

Sinta-se para a pressão em torno dos topos dos dedos dos pés enquanto você anda. Se a inicialização encabeça vinco e cavar os dedos dos pés, as botas podem ser demasiado grande ou demasiado longo. Tente adicionar palmilhas mais grossas para aliviar o problema.

7.

Corrija um salto demasiado solta, apertando os laços do carregador na base do tornozelo ou por amarrar o nó de um corredor na parte superior da sua bota. Para amarrar esse nó, depois de alimentar os seus laços através de fora dos top ilhós, alimentá-los diretamente de volta e puxe até um pequeno laço se estende a partir de qualquer orifício. Cruze os laços por cima da bota, alimentá-los através dos laços e puxe para fixar.

8.

Ir ao longo dos ilhós que são diretamente sobre seu peito do pé quando laçar, se você sentir a pressão excessiva nesta área. Se pular um conjunto de ilhós provoca o calcanhar do boot para sentir-se solta, amarrar o nó de um corredor através de set top da bota de ilhós.

Dicas:

  • Sempre caber a si mesmo para botas de caminhada, à noite, uma vez que os pés incham ao longo do dia. Confira o ajuste na manhã seguinte, só para ter certeza de que as botas se encaixam corretamente.
  • Se você tem os pés extra-largos, você pode esticar botas regulares de largura para conseguir um bom ajuste. Forre o interior de cada boot com um saco de plástico produtos (livre de quaisquer perfurações), rendas até as botas com uma tensão que é parecido com o que você vai usar quando usá-las e preencher as botas forradas com água. Amarre as copas das malas fechadas e coloque as botas cheias no congelador. Como a água congela, ele irá se expandir dentro das botas e esticá-los para fora.
  • Você também pode acomodar joanetes e esporas com um pouco de trabalho. Vire a cadeira de cabeça para baixo e coloque sua bota sobre uma das pernas da cadeira. Esfregue a parte da inicialização que você precisa para alargar contra a perna da cadeira; amortecimento de uma bota de couro vai incentivá-lo a esticar mais rápido.