Como para içar um disco de hóquei

Como para içar um disco de hóquei


Ser capaz de levantar um disco de hóquei com o pau durante o curso de um tiro é uma habilidade importante a ter durante um jogo. Quando um goleiro cai para o gelo, seus caneleiras e vara pode fazer um gol baixo quase impossível. Se você pode aumentar o seu tiro, no entanto, você tem uma melhor chance de disparar o disco por ele. Tal como acontece com todos os elementos de esportes, a prática torna perfeito com este exercício.

Instruções

1

Posicione o disco até o final de sua lâmina, o chamado "dedo do pé", através stickhandling. Se você é novo para o esporte do hóquei, se acostumar a mover o disco de uma ponta de sua lâmina para o outro através stickhandling.

2

Gire os punhos levemente para o canto superior do dedo do pé de sua lâmina se volta para o gelo. Em outras palavras, a face dianteira da sua lâmina deve mergulhar para baixo.

3

Deslize sua lâmina vara para a frente como você transferir o peso do seu corpo contra o seu pé de volta para o pé da frente. Conforme você desliza a lâmina para a frente na direcção da baliza, rolar os punhos para a frente para criar uma ação de "escavar" com a lâmina de sua vara. Como sua vara se move dessa maneira, sua borda inferior irá deslizar sob o puck e retire-a do gelo.

4

Termine o seu tiro, permitindo a sua vara para continuar em sua trajetória. Tenha cuidado em deixar a lâmina voar significativamente acima de sua cintura; se um oponente está perto o suficiente para obter sucesso com sua lâmina, você pode ser chamado para uma penalidade de alta aderência.

Dicas:

  • O movimento vara para slap shots e tiros de pulso é semelhante quando você quer levantar o disco fora do gelo. Com um tiro de batida, especialmente um "one-timer" que é passado para você apenas antes de seu tiro, você não terá a oportunidade de posicionar o disco no dedo do pé de sua vara. Através da prática, você vai ser capaz de obter a sua ação tiro cronometrado de modo que o dedo do pé faz contato com o disco.
  • Prática tomar altas tiros na goleiros ou configurar alvos montados nos cantos superiores dentro da rede para aperfeiçoar a sua precisão com altas tiros.