Skateboarding é um divertido e criativo esporte atlético. Uma vez limitado a Califórnia adolescentes, o skate se tornou uma forma de atividade recreativa e de arte em todo o mundo para as pessoas de todas as idades. Skateboarding requer uma mistura de coordenação e equilíbrio, mas dicas de patinação certamente pode ajudá-lo a dominar o esporte. Uma das primeiras coisas que você deve aprender a fazer é obter um bom empurrão.

Instruções

Push Off

1.

Descobrir qual postura pé se adapte ao seu estilo de pilotagem. A posição comum é quando você se sentir mais confortável com o seu pé esquerdo no nariz do conselho e seu pé direito na cauda. A postura pateta é quando você se sentir mais confortável com o seu pé direito no nariz e seu pé esquerdo na cauda.

2.

Centralize seu corpo no conselho. O ponto médio do seu peito deve estar alinhado com o ponto médio do skate.

3.

Mantenha o pé âncora no nariz do conselho. Dobre ligeiramente o pé âncora como você colocar o pé empurrando no chão. Varrer o pé empurrando ao longo do chão usando toda a superfície inferior do seu pé. Isto irá maximizar seu ritmo.

4.

Retorne o pé empurrando para o tail da prancha na conclusão da varredura. Recupere o seu equilíbrio, centrando o seu corpo no conselho.

Dicas de manutenção

5.

Limpe seus rolamentos de skate uma vez por mês, utilizando álcool isopropílico. Remova os mancais do caminhão skate. Coloque os rolamentos em uma jarra de vidro cheia de álcool. Permitir que os rolamentos de molho durante a noite. Agitar o frasco um pouco antes de remover os rolamentos no dia seguinte. Deixe o álcool dissolve antes de colocar os rolamentos de volta para os caminhões.

6.

Aplique lubrificante skate para os seus propósitos, uma vez por semana. Use um lubrificante feito para rolamentos de skate. Evite o uso de WD-40, o que atrai sujeira e poeira.

7.

Substitua os rolamentos, uma vez tenham sido danificados. Inspecione os rolamentos, uma vez por mês, quando você removê-los a ser limpa.

Dicas:

• Pratique suas habilidades no skate. Skateboarding é tudo sobre a coordenação eo equilíbrio. Quanto mais você skate, melhor você vai se tornar.
• Para sua segurança, usar equipamento de proteção quando o skate.