Um porta-voz é uma peça essencial do equipamento para jogadores de futebol e outros atletas que participam de esportes de contato. Quando moldado corretamente, pode salvar o utente alguns problemas dentários graves. Um bocal é feito de borracha e é usado no interior da boca. Bocais são projetados para ser moldado para a boca de um indivíduo específico e só são eficazes se moldado corretamente. Moldando o bocal é um processo simples; leva apenas alguns minutos para alcançar o ajuste apropriado.

Instruções

1

Ferva uma panela de água.

2

Remover panela do fogo e deixe esfriar por cerca de um minuto.

3

Solte o bocal para a água e deixá-lo lá por 30 segundos.

4

Use uma colher para remover o bocal de água. Retire o excesso de água. Tenha cuidado; o bocal vai estar muito quente.

5

Coloque o bocal na boca. Centralizá-lo em seus dentes superiores e suavemente morder. Sugar o excesso de água e ar, pressionando a língua contra a parte de trás dos dentes superiores. Use os dedos para pressionar a frente do bocal contra seus dentes e gengivas.

6

Deixe o bocal na boca por 30 segundos. Remova-o e lave o bocal com água fria. Teste o conforto e ajuste do bocal.

Dicas:

• Se o seu porta-voz não moldar corretamente, você pode iniciar o processo desde o início até o ajuste certo é obtido.
• Se o bocal é muito grande, use uma tesoura para cortá-la.
• Use uma escova de dentes e creme dental para limpar o seu porta-voz.
• Consulte um ortodontista primeiro se tentar encaixar o bocal sobre chaves.