Como melhorar suas habilidades de esqui

Como melhorar suas habilidades de esqui


Você não pode ficar nas encostas coelho toda a sua vida. Veja como dominar a virada paralelo para que você possa assumir essas diamantes negros até a montanha.

Instruções

1

Comece por uma encosta bastante íngreme.

2

Curva dos tornozelos e afundar em uma posição ligeiramente agachado. Mantenha o seu peso sobre a borda para cima de seu esqui downhill.

3

Plante o seu pólo de downhill.

4

Primavera imediatamente levemente para a frente e para cima, tendo o seu peso fora de seus esquis. A alavancagem em suas pontas irá levá-lo para baixo da linha da queda.

5

Transfira seu peso para o esqui fora e peso de sua borda para dentro. Deixe o seu interior (para cima) ski ficar um pouco à frente, através da sua vez.

6

Esculpir a vez pressionando os joelhos para a frente e para os lados em declive. Mantenha seu corpo virado para baixo para manter o equilíbrio e manter o seu peso sobre o esqui downhill.

7

Aumentar a mordida das bordas de subida até que tenha concluído a sua vez.

Dicas:

  • Para a pole position adequada, imagine que você está dirigindo um ônibus grande para manter uma boa posição, equilibrada, para a frente.
  • Ski de forma segura e no controle.
  • Evite parar no meio de uma trilha ou onde outros não podem vê-lo.
  • Sempre ceder o direito de passagem para as pessoas à sua frente.
  • Tenha cuidado com árvores e obstáculos artificiais.
  • Esquiar é uma atividade inerentemente perigosa que pode resultar em ferimentos graves ou morte. Recomendamos que você procure condicionamento e equipamento adequado antes de começar.