Como medir o comprimento do joelho

Medir o joelho envolve tomar uma medida da rótula. Isso pode ser necessário se um atleta precisa para comprar determinados tipos de equipamentos como joelheiras ou guardas para esportes como beisebol, futebol ou hóquei. Você pode medir o comprimento exato de sua rótula em apenas alguns segundos usando um padrão, fita métrica flexível.

Instruções

1

Sente-se em um banquinho, uma cadeira ou algum outro tipo de área de estar, onde você pode colocar o pé firmemente no chão abaixo de você.

2

Sinta o seu joelho para o início eo fim parcelas de seu joelho. Estique uma fita métrica entre esses dois pontos e anote a medida, em polegadas, em um pedaço de papel.

3

Enrole uma fita métrica flexível completamente em torno de seu joelho no ponto mais largo. A fita métrica deve cruzar o centro do seu joelho, estender em torno de sua perna e chegar de volta para o centro. Anote essa medida, em polegadas, em um pedaço de papel.