Como manter Zucchini & Squash de ser Mushy

Como manter Zucchini & Squash de ser Mushy


Zucchini e outros tipos de abóbora são saboroso e delicioso. A pele exterior dura dá-lhes uma vida útil longa e eles podem ser preparados de várias maneiras. Quando feito corretamente, abobrinha carne é firme, mas suave. Faz uma grande adição a um stir fry, pratos e até mesmo sanduíches. A chave para manter squash e abobrinha de se transformar em uma confusão sentimental é a de não mais de cozinhá-los. Preste muita atenção ao tempo de cozimento e temperatura e eles vão sair perfeita o tempo todo.

Instruções

1

Lave a abobrinha e abóbora em água corrente.

2

Corte as pontas off-tronco de cada fruta.

3

Corte as abobrinha e abóbora de acordo com instruções da sua receita. O grosso das fatias, a menos provável que você vai cozinhar demais eles.

4

Atire a abobrinha com sal marinho, pimenta, ou quaisquer outros temperos ditadas por sua receita, e azeite para temperar.

5

Grill ou refogue a abobrinha ou outra polpa de acordo com instruções da sua receita. Fatias de abobrinha leva cerca de cinco minutos de cada lado em uma grade ou panela em fogo médio. Bicarbonato de uma grande abóbora halved demora cerca de 40 minutos a 350 graus F. Slices demorar cerca de 20 minutos. Os tempos de cozedura variam de acordo com a espessura das fatias de abobrinha e abóbora são. Mantenha um garfo com você e picar as fatias cada minuto ou assim. Uma vez que eles são suaves o suficiente para ser facilmente perfurado por garfo, elas são feitas.

6

Retirar a abobrinha e abóbora do calor.