Como Localizar restaurantes sem glúten

Como Localizar restaurantes sem glúten


Comer sem glúten está rapidamente se tornando mais acessíveis às pessoas de todo o mundo devido ao aumento da publicidade e livros de receitas sobre o tema, bem como a rotulagem nas embalagens intensificada e mais sites que caracterizam receitas sem glúten e guias de restaurantes. Um estudo da Clínica Mayo afirma que as pessoas nascidas após a década de 1950 são quase cinco vezes mais probabilidade de ter uma intolerância ao glúten do que aqueles que nasceram antes. Como tal, a produção comercial de produtos e restaurantes que servem pratos sem glúten sem glúten subiu.

Instruções

1

Acessar um banco de dados on-line restaurante sem glúten. A Internet é a melhor maneira de encontrar restaurantes locais completos com orientações e informações de contato. Websites como o Glutenfreeregistry.com, Glutenfreerestaurants.org e Allergyeats.com são grandes bancos de dados online que busca por nome, CEP, cidade ou estado para todos os restaurantes cadastrados e padarias que servem produtos sem glúten. Muitos dos sites também oferecem opiniões dos clientes, juntamente com sistemas de classificação.

2

Chame os restaurantes que você deseja comer. Se houver determinados restaurantes em sua área que você não tem certeza sobre, chamá-los antes do tempo para ver se eles oferecem alimentos sem glúten para evitar decepções. Muitos restaurantes que servem produtos de trigo também terá um menu sem glúten separado ou pelo menos oferecer uma ou duas opções no menu. Como a maioria dos lugares oferecem uma opção vegetariana, muitos restaurantes estão começando a oferecer uma opção sem glúten também.

3

Rede. Social networking e interagir com outros comedores sem glúten em sites de redes sociais como o Twitter ou Facebook pode ajudá-lo a descobrir os melhores restaurantes e cafés em sua área. Pedi e se envolver. Navegue através de refeições e cozinha blogs sem glúten para ver recomendações para jantar fora em várias cidades.